另外局部可以使用角质软化剂或者角质溶解剂，比如维甲酸或者水杨酸，也可以使用尿素软膏口服维甲酸类药物，比如阿维A胶囊但是要具体诊治，建议去尽快到正规医院，在临床医生的指导下进行治疗。
烧麦是一种中药膏剂制剂。对消除毛发角化病和鸡皮肤症状有很好的改善和调节作用。中医治疗以毛发角化病的病理为基础。虚寒风燥，使皮肤营养与防御失调，内服或外用具有润肤活络、散瘀祛风止痒作用的中药。
和这个题类似，我觉得在保证充足睡眠这件事上我才有发言权。目前，还没有明确的研究表明哪些食物对皮肤题有直接影响。前三味熬汤，去渣加粳米煮粥，每日1剂，连用。
严重的毛发角化病需要注意以下几点1、最好及早治疗，因为早期皮疹容易消退，一般不会留下明显的色素沉着。如果起效时间过长，不仅皮疹会根深蒂固，治疗起来也会更加困难，还会留下无法消退的色素沉着。
无论如何，首先要做的是改善自己的心态。睡眠对每个人都非常重要。自古就有“睡美人”的传说，可见美丽的人与睡眠有一定的关系，所以必须保证正常的睡眠质量。千万不要小看护肤的步骤，护肤可以加快表皮的新陈代谢和细胞更新。
楼上的朋友不用担心选择无刺激性的产品，这样才不会刺激敏感的鸡皮肤。同时，您可以温和安全地清洁皮肤。不要挑食。多吃蔬菜。可可可以补充体内缺乏的维生素3。