磨砂方面，我个人比较推荐St.IveAlmondScrub，有面部磨砂和身体磨砂两种。它的磨砂颗粒是杏仁颗粒，比较细腻，无痛感。磨砂膏颗粒比较细，用完感觉身体很滑。不贵，但可能有点难买。买的时候只有联合利华海外旗舰店有售。
与面部相比，身体更容易堆积多余的角质层，尤其是关节、膝盖和肘部。一旦被忽视，就会产生暗沉，所以美白的第一步就是清洁和去角质！市面上有很多美白沐浴露和磨砂膏，大家可以根据口碑选择品牌，不过我推荐日本whiteconcvitaminC。
3每天都可以用身体乳磨砂膏1磨砂膏是在洗澡的过程中使用的，洗澡的时候把磨砂膏涂在身上，按摩皮肤，最后用清水冲洗干净，磨砂膏可以通过摩擦去除去角质，去除死皮，让肌肤更细腻。有2个磨砂膏。
看了很多产品，看到很多博主都介绍过蔚蓝的新品海盐水晶沐浴磨砂膏。首先，真的很便宜，一大碗磨砂膏+沐浴露+身体乳。也不需要像以前那样用沐浴露和润肤露，冲一次就洗掉，非常省心。
而且如果不使用沐浴露，皮肤的毛孔不会完全打开，磨砂膏也很难深入到皮肤的内层，去角质和死皮清洁效果会大打折扣减弱，所以一般建议先不要使用磨砂膏。最好在清洁后三分钟左右涂抹。一般来说，还是用它比较好。
首先，我是敏感肌肤，身上的角质层也很薄，所以很容易长红疹，所以我用的润肤露和磨砂膏一定适合大部分人。1玉泽润肤露是医院推荐的。这不是很好，但相信我，这对敏感肌肤来说真的是一个福音。好像医保不报销。
L'OccitaneSheaButterRichNourishingBodyScrub使用二氧化硅和核桃壳粉作为磨砂颗粒。含有多种对皮肤有益的保湿成分和植物提取物。它更适合干性皮肤。200ML的大容量可以用很久开封后就是这个淡的质地，抹油后会分两层磨砂颗粒使用。
因为磨砂膏通常含有强力去角质成分，如果与身体乳混合使用，这些去角质成分可能会被稀释而无法发挥作用，同时也会降低身体乳本身的保湿效果。由于两种产品的配方不同，混用也可能引起皮肤过敏或刺激等不适症状。