用浴盐沐浴时，还可以加入玫瑰和檀香精油，可以在去角质的同时滋润肌肤。水温可以控制在40度左右，因为水温太热，会更容易涂抹皮肤表面；比如猫、鸡、猴子都是一样的。这种情况会让人高度集中，对环境敏感，对自己的感知也很敏感。降低是一种生物本能，每个人都有，只是强弱不同，楼主在这方面的能力更强一些。这是正常的，不用担心，没关系。
毛孔起鸡皮疙瘩的正常控制，不是靠意识控制的。也许这是我们的特殊功能，但毛孔里起鸡皮疙瘩是身体对寒冷的反应。这时候儿茶素就会分泌出来，而且往往大量分泌对心脏和血管是有害的。因为你可以控制自己。
我能控制皮肤鸡皮疙瘩起来
1.毛孔起鸡皮疙瘩的正常控制不是意识控制的。也许这是一个特殊的功能。危害既然你能控制自己，就不要反复触发这种反应。
2、起鸡皮疙瘩后，除了肌肉收缩产生的热量外，收缩毛孔还有御寒的作用。体毛长的动物竖起体毛后，体毛之间的空隙有利于保温。这是每个人都有过的经历。当天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不仅会觉得很冷，还会全身发抖。
3.因受凉或其他原因收缩时，可使皮肤表面斜生的毛发竖立起来，同时压迫皮脂腺使其分泌，出现粟粒大小的鸡皮疙瘩在皮肤表面。竖毛肌还具有调节体温的作用，真皮毛囊的存在让人称奇。
4.如果你真的能控制竖毛肌，那么你应该能够防止鸡皮疙瘩塌陷。
5.哈哈，没关系，不会影响身体，反而是控制能力的提升，就像有些人的耳朵会动一样。医学上称为神经控制敏感性。我希望它可以帮助你。希望采纳。
6.天热的时候，我喜欢凉快一点。这很舒服。我也查了很多资料。我觉得资料上的解释还是比较合理的。起鸡皮疙瘩是人体的一种保护机制，是由生理和心理因素主导的，能控制起鸡皮疙瘩的人，更能控制自己的心理，更能控制自己。
7.我和你一样。我来自香港。在网上查了一些资料，发现这样的人非常少。可能是交感神经比较发达所致。你是爱哭鬼吗？还是幻想、音乐等右脑发育更强的人？谢谢。
控制自己起鸡皮疙瘩是正常现象嘛
1.起鸡皮疙瘩是人体受到冷冲击刺激后，毛囊在神经系统的支配下收缩，形成应激反射，属于低级神经活动，不受大脑控制，但大脑能有意识地产生“相似”的感觉，间接导致了这种反射。
2、现在，一口气，两三秒就可以立马起身。大概的路线是从后脑勺到脸的两侧再到手臂，但不能长期维持，除非持续刺激控制。自我感觉是调动身体的荷尔蒙来刺激自己，保持清醒有时候工作困了，来几笔比红牛还好。
3、起鸡皮疙瘩是人体的一种保护机制，受生理和心理因素的支配。能控制起鸡皮疙瘩的人，才能更好地控制自己的心理。能够控制自己的心理，是因为他们的心理自控能力强。我认为这是最有可能的。
4.回疾病分析。起鸡皮疙瘩一般是人受到某条神经的刺激而引起的。神经刺激有关的腺体产生某种物质，通过血液循环到身体的各个部位。建议大脑可以释放“感觉寒冷”或“震惊”或“自发”的“恐惧”感觉可以产生鸡皮疙瘩。
5.降温，夏天我们都很热，哥们很淡定==没事，不是病什么的。之前对这个能力很感兴趣，所以有了一些了解。如果你发现自己的身体有某种不适，反复几次，比如胃痛，自己就好了。
6、我也可以像你一样，像一股暖流一样控制体内的能量。