饮食要清淡，洗澡要湿润，涂上木卫雅，这样你的题就会慢慢解决。
毛发角化病一般不需要治疗，但对于病情严重的患者，可局部使用005或01维甲酸软膏，或35水杨酸软膏、1020尿素乳膏或12乳酸铵洗液。溶解角蛋白，改善症状。
脸颊两侧的小疙瘩看起来起鸡皮疙瘩1根据描述，考虑是毛发角化病。具体原因很难找到。与个人体质有关，由遗传决定，有些与肥胖或维生素A缺乏有关。题不大不用着急，建议去医院皮肤科确诊后，阿达帕林凝胶可以每晚外涂一次。
阿达帕林凝胶是一种常用于皮肤科的维甲酸类药物。主要用于需要改善皮肤的角质化疾病。它最常用于面部痤疮，尤其是白头粉刺。当然毛发角化病和一些扁平疣等病症也有使用。会用到，但是用这个药真的要慎之又慎。一方面，孕妇应避免使用它。
毛发角化病需要先去除老旧角质，软化角质，再通过消炎杀菌修复皮膜。
阿达帕林凝胶是皮肤科非常常用的药物。它是一种视黄酸类药物。主要用于治疗痤疮，尤其是痤疮，对毛发角化病等其他角化性皮肤病也有效。建议在皮损处点对点涂抹。尽量不要在正常皮肤上使用它。它通常用于正常皮肤。