一种更温和的去角质方法是使用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。可以先用热水溶解沐浴盐，然后将其混合在植物沐浴露中，进行化学成分较多的沐浴。
如何去鸡皮秘诀二、坚持每晚热敷。热敷是缓解鸡皮肤的有效方法。可扩张血管，改善局部血液循环，促进局部新陈代谢。它还可以起到清洁皮肤和增厚堆积物的作用。角质被温和代谢，疏通堵塞的毛孔，对改善鸡皮肤也有很好的效果。
同时，不宜喝太多咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤容易变黑。将一汤匙番茄汁与两汤匙橙汁混合，涂在脸上约30分钟。
1、每天清洗鸡皮的时候，把出油的部分多洗一遍。出油部位，可以三天一次用磨砂膏进行深层清洁和去角质。2.定期清洁皮肤并涂于面部。做个面膜，T区用清爽型面膜，干燥部位补水滋养。