4平时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，尤其是胡萝卜可以减少皮肤干燥，多吃水果，可以增加水分，补充维生素，有利于皮肤健康。
鸡皮肤可以通过饮食调理和改善。改善鸡皮肤，注意饮食，少吃油腻食物，多喝水，多吃蔬菜，让皮肤正常，呼吸顺畅。多吃富含维生素A的食物。胡萝卜黄绿色蔬菜水果豌豆芽红心红薯青椒。
腿上的鸡皮肤属于毛发角化病的一种。如果不严重，成年后会自愈。它通常来自遗传学。对于爱美的女性来说，这种鸡皮肤真的很影响颜值。一定要选择对的，然后就是当你坚持要洗澡的时候，可以用身体去角质磨砂膏来清洁皮肤，平时是不用的。
但适当应用一些药物可以改善病情，如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对病情有帮助。可以多吃蔬菜和水果。对于角化明显者，可口服维生素A，辅以维生素E以增加疗效。局部可外涂3~5粒水杨酸软膏湿疹膏和鱼肝油软膏。
女生腿上的皮肤粗糙别人是看不出来的，但是她们大多觉得很不舒服。粗糙有的是干燥造成的，有的是腿上的脂肪粒造成的。人一冷就会起鸡皮疙瘩，一般情况下鸡皮疙瘩是会消失的，但是有些女生的鸡皮疙瘩并没有消失。大多数是由于毛发角化病引起的，需要一定的治疗。
毛周角化病是一种独立的疾病，属于肢端角化性异色症，因损害为颗粒状苔藓样，也可称为毛周苔藓或鸡皮肤毛周角化病，是毛囊角的一种。由于本病的病理特点，常发生于孩子们。
腿上长鸡皮是很多人都经历过的通病。鸡皮肤的主要症状是皮肤表面出现粗糙的小颗粒丘疹，通常伴有轻微的瘙痒感。虽然鸡皮本身不会对健康造成严重的影响，但是对容貌的影响却很大，所以。
可以用沐浴海绵、沐浴等用力搓揉身体来达到去角质的效果，但天天这样洗，会让本就干燥的“皮肤”受不了。不敢再戴了，朋友给了护肤老师魏9829。
这种情况就是鸡皮肤，主要是四肢会出现一些小疙瘩，不是很光滑，摸起来会很粗糙，就像起鸡皮疙瘩一样。可以用角质舒化膏去鸡皮，每天早晚各用一次，28天左右就会好转。有些平时需要注意的东西，不能用手去捏。
所以我们在选择一些腿部润肤霜或者身体润肤霜的时候，可以参考这两种重要的保湿成分，涂抹尿素或者氨基酸一周。硬鞋跟，或者小腿比较干燥，皮肤可能会变软。在小腿后侧或脚后跟角质层后，可在淋浴后使用。
不知道为什么，冬天大腿会起“鸡皮疙瘩”，皮肤不光滑，是不是毛孔堵塞了？冬天几乎一直存在，并不是因为寒冷！好像夏天比较好或者是什么原因？有什么解决办法吗？不知道为什么，一到冬天，大腿上就会起“鸡皮疙瘩”，弄得皮肤发麻。
你好，根据你的描述，毛囊角化的可能性比较大。一般来说，毛囊角化病没有治疗方法。可能与皮肤的发育有关，不会影响皮肤的正常排泄功能。为了美观，总想去挤一下，这样一点也不好，因为只会增加感染的机会，不过还是有一些方法的。
干燥缺水与缺乏维生素有关。平时可以多吃蔬菜和水果来补充维生素。夏天空调吹得不要过猛。空调的冷风会让室内空气干燥，室外湿度没有夏天那么高。这样一来，皮肤的一部分水分就会被带走，可以适当地释放到空气中。
病情分析你好，你的症状考虑是鸡皮肤病，是一种基因引起的体质。这种体质的人毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞。指导意见形成治疗鸡皮肤病的小疙瘩。推荐使用专业治疗鸡皮肤的Siomae。
回题分析你好周角化症是毛囊角化引起的皮肤病，影响毳毛的生长或者多吃富含维生素A的食物，对本病有帮助。
回题分析你好，分析你的情况可能是毛发角化病，又称鸡皮肤，病因不明，可能与遗传有关，皮损为针头大小，顶端有毛囊性丘疹，中间有毛根穿刺或卷曲，分布在臀部、背部和脸颊，冬天干燥明显，无症状，无建议。