脸后部出现类似粉刺的小突起，有的还会有痒的症状。3.皮肤布满红色或黑色小点。4、毛孔颜色变深，呈红色或红褐色。外观后，您可以去除角质。然后涂抹浣溪石，会有很好的修复作用，而且不要吃辛辣的食物。
鸡皮肤又称毛周角化病，是一种生理性皮肤角质化改变。患者主要表现为皮损为针帽大小的毛囊抑制的丘疹。可以是正常色，也可以是淡红色，主要分布在上肢两侧和大腿外侧，臀部可以内服外治。
究其原因，主要是人体基因代谢异常，导致维生素A缺乏，皮肤细胞严重角质化，毛孔附近角质堆积过多，产生小疙瘩，使皮肤看起来像“鸡皮”。足量的维生素A可以修复皮肤的细胞膜，使皮肤变亮。
首先，你要知道你为什么会有鸡皮肤。主要原因是分泌出来的角蛋白堵塞了毛孔，导致角质层异化，所以会感觉凹凸不平，粗糙。要想好起来，就要改变生活习惯，多运动，运动加强循环和新陈代谢，不要熬夜排汗，不要吃刺激性的食物，多吃点。
鸡皮肤是一种常见的皮肤题，与基因有一定的关系，有50%的概率遗传给下一代。通常，毛囊周围的角质层增厚，使毛囊口受阻形成隆起，又称毛孔严重角化病，毛孔颜色较深，接近暗红色，丘疹较大。
外观为针尖状小丘疹，散在分布，颜色为红棕褐色或灰黑色。大多数丘疹是无痛和发痒的。“这是由于天气或情绪引起的竖毛肌收缩，这是一种暂时性的皮肤变化和毛囊角化。
鸡皮肤，学名是毛发角化病。很多人的皮肤毛孔都会有小红疙瘩。如果更严重，毛孔的颜色会变深，呈暗红色或褐色，同时还会出现颗粒。较粗糙的，看起来很像鸡皮疙瘩，最常见于大腿外侧和上臂颈部。
毛囊角化病会留下一些暗红色的色素斑，有时严重的会在背部等皮脂丰富的患处出现小丘疹。这些小丘疹主要由角化毛囊形成。皮脂和毛囊的上皮细胞堆积形成，如果发病，应及时治疗。
另外，如果身体长期大量消耗油脂，或经常吃辛辣刺激的食物，会刺激皮肤分泌大量油脂，堵塞毛孔和毛囊开口，导致鸡皮肤。04缺乏维生素A维生素A具有很强的抗角化作用，可以活化皮肤细胞，提高皮肤的锁水功能，缓解疼痛。