有些皮肤干燥的人容易出现鸡皮肤。鸡皮表皮有些凸起，有点像鸡脱毛后的样子，所以叫鸡皮。鸡皮其实是皮肤毛囊堵塞后形成的。那么如何治疗鸡皮肤呢？消除鸡皮肤的方法有哪些？
要知道，目前医学上还没有有效的去除鸡皮的方法，只能通过一些方法来矫正。如果大家的鸡皮肤病不是特别严重的话，小编建议最好是在淋浴的时候用一些磨砂膏，然后在淋浴后擦干身体。
不要让皮肤长时间暴露在阳光下和缺水。5.确保充足的睡眠。经常熬夜会使体内血液循环变慢，皮肤新陈代谢不顺畅，陈旧的死皮细胞无法正常脱落，会堆积在皮肤表面。早睡早起，保证充足的睡眠。
治疗方面，一方面，调整饮食，如多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、猪肝、鸡肝、胡萝卜等。医药方面，可口服维生素A胶囊。外用时，可用维甲酸类药物，如他扎罗汀凝胶维生素A酸霜阿达帕林凝胶。
1日常生活中使用的一些去除鸡皮的方法，如洗澡时用丝瓜布擦洗、沐浴盐等擦去体表多余角质的产品。这些也是一些鸡皮病患者常用的一些方法。此类方法虽然可以缓解症状，但并不能彻底治愈鸡皮肤病，只是起到缓解的作用，而且。
2手臂、大腿、小腿、面部、背部等部位出现类似粉刺的小突起，有的会出现痒的症状3皮肤布满红色或黑色的小点4毛孔变深，出现红色或红棕色。皮肤去角质，再涂上康愈复，有很好的修复作用。
鸡皮肤如何调理1、溶解角质，即去角质因为起鸡皮疙瘩与角质增厚有关，所以要轻轻去角质，但不可过度。用沐浴海绵、沐浴等用力搓揉身体，可以达到去角质的效果。
一种更温和的去角质方法是使用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。鸡皮肤的人，最好使用具有保湿作用的死海浴盐。3沐浴盐可以用来保湿洗澡时，也可以先用热水溶解沐浴盐，然后混合在植物基沐浴液中。