为什么会起鸡皮疙瘩？首先大家要明白，人的皮肤表面有很多毛发，毛发下面有一种叫做立毛肌的物质成分，可以让毛发更加竖立起来，毛发是否可站立不是由人体自动调节的。说白了，就是人脑发出来的。
正常情况下，人一打喷嚏，一激动就会起鸡皮疙瘩，这是体温骤降造成的。比如你上厕所的时候，尿液排出体外后会带走你的体温，所以你会突然觉得很冷，人一着凉就会起鸡皮疙瘩。
当人感到寒冷或害怕时，身体自然会起鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩的学名是立毛。每一根体毛根部的细小肌肉结合在一起，看起来就像是很久很久以前人体上长出来的小疙瘩。那时候人类还有一件天然的“皮大衣”。
因为我们的皮下有一种肌肉，叫做竖毛肌，一旦竖毛肌收缩，它的毛囊里的毛发也会竖起来，就变成了鸡皮疙瘩。就像天冷的时候，它会让你起鸡皮疙瘩。