身体皮肤，擦掉的一般是泥巴，或者是角质层。身体比较活跃的毛孔比较少，所以把泥巴和角质层清理干净后，皮肤基本是同色系的。大部分皮肤是黑色的，主要是由于自然和晚晒太阳造成的。避免穿短袖衣服，外出晒太阳要使用防晒乳液。最后，可以用一些有美白效果的。
1、洗澡的时候出不来泥，多半是泡的时间不够，或者力度不够。像这种陪你暖身的水，一会儿皮肤会更滋润，污垢用浴巾就能轻松去除。2如果在外面洗澡，可以先冲一会儿澡，然后去桑拿房蒸一下，再用浴巾擦一下。
2保湿膝盖和手肘的皮肤是一样的。它比身体其他部位更容易受到摩擦，更容易变得粗糙和无光泽。平时保养脸的时候，别忘了在肘部和膝盖处涂抹身体乳。保持湿润以抑制
应该有几个原因。刚洗完身体还没有完全湿透，不容易搓泥。另外用水和沐浴露冲洗身体很滑，摩擦阻力小，不容易搓泥。用水擦干身体，及时揉搓即可。皮肤也因为阻力大而肿胀，用干毛巾很容易就能把泥巴擦掉。
那是因为你不能在洗澡的流动水中把它擦掉。水流不停地落在你身上，太润滑了，不容易搓起来。你需要一定的摩擦力才能把泥磨掉。如果关掉流水再搓，马上把泥弄出来。
涂好润肤露，全身清爽，超滑泥浴宝好用吗？几年前随便买的，没想到还不错。包装一点都不做作，简单大方，价格便宜。有五种不同的颜色和不同的功能。我买的蓝色锁水保湿，皮肤光滑，凝胶质地无味，微身材。
然后用浴巾在打湿的皮肤上搓揉，这样往复擦拭皮肤的角质层，然后涂上沐浴露，洗完就可以去除皮肤角质层上的污垢了。要想把泥弄出来，身体必须充分加热。最好将身体浸泡在温水中，以保持皮肤湿润。
因为出汗时，汗液可以溶解身体的角质层和泥灰。出汗多意味着新陈代谢的分泌物多，所以不流汗的时候更容易擦洗。用浴巾擦拭，即使不出汗，也能搓出一些“泥”来。当然，因人而异。