先用温水把需要擦洗的部位打湿，然后涂上磨砂膏，打圈按摩，力度要轻柔，几分钟就可以了，然后用清水洗净，取点护肤水保养一下，就可以了最好注意的是，磨砂膏要选择植物性或驴奶性的，因为这样对皮肤更好。
磨砂膏对鸡皮肤有一定的舒缓作用，但没有办法完全去除。如果要用磨砂膏去除鸡皮，最好使用酸性磨砂膏。效果比较好，而且比较温和。就是水杨酸和果酸，两种适合鸡皮肤的磨砂膏。
磨砂膏可以去除鸡皮，但不能完全去除身上的鸡皮，相当于缓解了鸡皮的症状。目前还没有可以彻底去除鸡皮的方法，可以继续使用磨砂膏辅助治疗鸡皮，但要注意经常使用的频率和方法。
可以在超市买一些细白砂糖或者细盐。一定很好。将白砂糖放在掌心，加水，轻轻揉搓，然后抹在脸上。记得轻轻擦拭。最好在具有祛痘功效的细盐中加入蜂蜜，然后轻轻揉搓在脸上，起到美白消炎和清洁的作用。
首先需要用温水将身体打湿，然后可以选择用沐浴露清洗身体，也可以不用沐浴露直接打湿身体。然后，趁身体皮肤微湿时，取出适量的身体磨砂膏。均匀涂抹于身体各个部位，然后在身体各个部位轻轻按摩半亩花田。
4款推荐产品露得清磨砂沐浴露RMB72250g推荐理由这是露得清另一款人气沐浴露，含有2种水杨酸成分，配合温和的磨砂颗粒，能深层清洁毛孔，去除死皮，让肌肤清爽干净特别适合MM们谁觉得用磨砂膏麻烦！5推荐。