最近不知道怎么回事，胳膊上突然长了很多鸡皮，看着真难受。我想我不是唯一遇到这种题的人，那我该怎么办呢？我们要了解鸡皮肤的病因其实是，它的医学名称叫“角质过多性毛囊炎”，通俗点说就是。
鸡皮肤是由皮肤干燥、角质层厚引起的，所以去角质很重要，要选择效果更好的去角质产品。你可以每两个月做一次。切记不要太频繁，也不要认为次数越多越好，洗澡时会损伤皮肤，水温不宜过高和温和。
做法1取一个新鲜的橙子，洗净，切成薄片，放入温水中浸泡1分钟，待水变微黄后，用它来清洗鸡皮做法2橙子皮也有很强的美容效果，我们可以将橘子皮切成段，贴在手臂鸡皮的患处，用手轻轻按压，可以使皮肤更快更清透。
鸡皮肤与毛囊角化和角质化有关。毛囊角化过度是由于缺乏维生素A酸引起的。可以选择A酸软膏。它具有很强的刺激性，建议谨慎使用。也可以注意生活。少吃动物脂肪，多吃蛋白质每天饭后20分钟吃水果和蔬菜，可以明显改善症状，注意皮肤保湿。
手臂上的鸡皮除了影响美观外，对身体并无害处。建议1、使用温和的清洁方法，避免使用过多的清洁剂，如各种硫磺皂和过热的水。选择普通的沐浴露，或者直接用温水清洗，以免损伤皮肤。
主要是以下四点造成的1、先天遗传。鸡皮肤是一种遗传性皮肤题。一般来说，如果上一代有鸡皮，就有50%的几率会遗传给下一代。Ok2.鸡皮肤的很大一部分原因也和体内的脂肪代谢有关。