回指导。鸡皮肤可口服维生素A或多吃富含维生素A的食物。外用皮肤角质层软化剂或角质层溶解剂，如外用维甲酸、水杨酸软膏等。维甲酸的应用应从低浓度开始，避免如果它会刺激皮肤，每晚使用一次。
改善鸡皮肤的方法1正确疏通毛孔鸡皮肤大多是毛孔堵塞、毛囊肥大所致。要想改善鸡皮肤，就需要及时清洁皮肤，清除毛孔中的垃圾和老化细胞，保证毛孔畅通2做好保湿干燥也是鸡皮肤出现的主要原因之一，所以它需要正确完成。
不仅不能消除鸡皮，反而对皮肤也是一种伤害。3、洗澡时间不宜过长。秋冬季节洗澡时间不宜过长。如果洗澡时间过长，皮肤表面的油脂会失去保护作用，使皮肤更加干燥和瘙痒。在严重的情况下，皮肤也会出现皱纹和脱水。如果是浴缸，20。
现在市场上流行的酸有两种，一种是6位苹果酸，一种是12位乙醇酸。大家可以根据自己的情况选择。如果鸡皮症状很严重，想要快速去除，比如黑色或红色色素沉着，女性也可以涂抹去除，不管心情如何。
鸡皮肤是由基因造成的。主要表现为角质层会变厚，导致眼袋口堵塞形成。指导多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，不挑食，每天洗掉。沐浴后涂上去角质霜，一天两次，坚持一个月左右，就能看到变化。