使用磨砂膏前先用温水将身体打湿，或用沐浴露清洁肌肤表面的油脂，直至肌肤完全被水浸透，将磨砂膏均匀涂抹于身体各处，并用手轻轻按摩身体、关节和角质层较厚的地方需要按摩片刻，然后用清水洗净，以利全身。
磨砂膏、身体乳和沐浴露的使用顺序是先用沐浴露，再用磨砂膏，最后用身体乳。汗水灰尘和污垢，但沐浴露清洁力有限，需要擦洗。
使用身体磨砂膏，先用沐浴露洗净，再使用，再擦干身体，最后涂上身体乳。原因是如果先用身体磨砂膏，磨砂膏必须先清理皮肤表面的污垢，然后再去清理废旧角质层。在这种情况下，磨砂膏的清洁能力就会大打折扣。
先用沐浴露洗，再用磨砂膏，最后用身体乳。不需要经常使用磨砂膏。
使用这三种产品时，应有固定的顺序。正确的顺序是先用沐浴露清洁肌肤，再用磨砂膏去除老化角质，最后用身体乳补水保湿，这样每款产品都能发挥出最大的功效，不会造成太大的负担和负担。对皮肤的刺激，你也需要注意每一个。
先使用磨砂膏，然后再使用润肤露。磨砂膏的作用是去除死皮。润肤露的作用是滋润皮肤。如果你不先用磨砂膏去角质，那么润肤露就没有效果了。使用沐浴露之前需要先擦洗，去除表面的灰尘和污垢，这个过程也可以打开毛孔。