体内缺乏维生素A是鸡皮肤出现或加重的原因之一。因此，补充维生素A可以缓解或消除。补充维生素A不可操之过急。通过饮食慢慢补充。平时可以吃一些蔬菜，比如，大白菜、、西红柿、、香菜、胡萝卜、韭菜，这些都是菜市场上卖了很多年的蔬菜；一般来说，“鸡皮肤”的人皮肤很干燥，所以不要反复洗脸，以免洗掉油脂。平时少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，补充维生素也有好处。治疗方面，建议使用荷尔蒙舒化膏改善鸡皮肤，坚持一个月后鸡皮疙瘩就去掉了。
1601直接补充，鸡皮肤的人可以口服维生素A，比如维生素AD软胶囊，可以预防和治疗维生素AD缺乏症这个方法简单有效1602植物性食物补充剂，如果你有鸡皮肤，也可以多吃富含维生素A的食物维生素A有两种食物来源；我也去看了医生，他说过了青春期就不会好了，一般没有什么药可以吃。
1遗传因素2维生素A缺乏3人为因素破坏毛囊体毛剃除不当4新陈代谢慢5皮肤干燥鸡皮要通过外调+内调外调去除鸡皮是缺水缺油的题肌肤，这点不用我强调你也应该知道，而且很难弥补；你好，你的情况考虑是鸡皮肤，就是毛囊角化病，而毛囊角化病的发生与遗传性营养不良有很大的关系，尤其是维生素A缺乏的人容易去角质，注意皮肤的滋养，补水可以吃富含维生素A的食物或药物，可以服用维生素AD丸，外用维生素A酸。
鸡皮肤，这是一种遗传性皮肤病，主要是毛囊角化引起的，跟脂肪代谢有很大关系。一般越胖的人越容易出现这种情况。这种病不能从根本上治愈。服用维生素A只能说是缓解症状，缺乏维生素A会引起全身干燥，而且会加剧干燥。
鸡皮肤用维生素a多久停药好
想要去除的话，建议每天用热毛巾敷患处五分钟左右，让毛孔张开，然后在起鸡皮疙瘩的地方涂上毛周舒润霜，轻轻按摩至吸收，早晚使用一次，在皮肤上使用一个月左右，就会恢复之前的光滑细腻。在饮食方面，也要注意补充一些维生素，这是应该的。
2鸡皮长了怎么办？药物治疗临床上，对于轻度毛发角化病患者，可以不予治疗。对于重症患者，可口服维生素A、维生素E，以缓解症状。许多人追求完美光滑的皮肤，即使是轻微的情况。对于姑息治疗，我应该怎么做？可以外用阿达帕林等维甲酸类药物。
维生素A是一种脂溶性醇类物质，对脂肪代谢异常有一定作用。多吃西兰花。这种蔬菜对缓解鸡皮肤非常有效。如果想快速补充维生素A，还可以服用一些维生素A药物和食疗。清淡，多吃蔬菜水果，早睡早起，洗澡时要保证充足的睡眠。
维生素A对治疗鸡皮肤病有效。鸡皮肤没有有效的治疗方法。可口服维生素A，外用01维甲酸或10尿素软膏。乙醇酸中的-羟基酸有减弱角质粘稠度的作用，可用6号乙醇酸软膏，每日2次，可明显减轻鸡皮即是的症状。
另外，可以在医生的指导下，服用维生素A药快速补充维生素A2去角质。有鸡皮的部位皮肤比较粗糙，毛孔粗大，颜色暗。想要消除鸡皮，第一步可以帮助溶解皮肤角质，具体方法是使用软化水，其中含有的矿物质可以帮助促进角质的脱落。
鸡皮肤可以用维生素a酸乳膏吗
4湿润时将橄榄油均匀涂抹在身上，按摩至完全吸收，然后将身体擦干，再涂上全身有保湿美白效果的乳液周舒润霜改善，记得每天早晚各服一次，两个疗程即可。
大多数鸡皮肤是由毛孔堵塞和毛囊增大引起的。要想改善鸡皮肤，就需要清洁皮肤，及时清除毛孔中的垃圾和老化细胞，保证毛孔通畅。做好保湿干燥也是鸡皮肤的主要原因之一，所以要做好皮肤的保湿3补充维生素A少吃。
使用方法一天数次，少量涂抹于患处参考价6300元腿部鸡皮肤的注意事项鸡皮肤特别严重的人也可以适当补充维生素A。服用-胡萝卜素是补充维生素A的好方法，-胡萝卜素在人体内能有效转化为维生素。