毛发角化病、内分泌失调、脂肪摄入、肉类和激素类食物，避免刺激过敏的饮料和食物，以淡绿色蔬菜为主，增加维生素摄入，增加水分。希望能够采纳。
手臂长鸡皮怎么办，手臂起鸡皮疙瘩怎么消，但是有的妹子用纸做这个还不够，你能感觉到你的皮肤像铜皮铁骨一样坚韧。
最近不知道怎么回事，胳膊上突然长了很多鸡皮，看着真难受。我想我不是唯一遇到这种题的人，那我该怎么办呢？我们要了解鸡皮肤的病因其实是，它的医学名称叫“角质过多性毛囊炎”，通俗点说就是。
“鸡皮肤”是由基因造成的。鸡皮肤患者毛囊周围的角质会变厚，形成小疙瘩。以下是您日常维护的一些建议。用温水润湿皮肤。水温非常重要。每天八杯水早上吃东西前喝一大杯水。可以清肠胃，多吃维生素A。
因为水温太热，更容易带走皮肤表面的油脂，而鸡皮肤的朋友们的皮肤是比较缺水缺油的，所以用太高的水洗澡无疑会让事情变得更糟。更糟的是，所以一定要小心处理3润肤露滋润肌肤除了去角质，滋润肌肤也是非常重要的一步。
1手臂鸡皮肤是毛发角化病，主要影响美观。注意皮肤保湿，避免过度清洁。可以外用尿素维E霜、维A酸霜等，也可以去正规医院进行果酸脱皮治疗2平时多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素A和维生素A。
毛发角化病就是毛发角化病，俗称“鸡皮肤”。因缺乏维生素A酸而引起的皮肤过度角化最常见的部位是上臂、大腿、颈部，甚至整个背部。多吃西红柿黄瓜对鸡皮肤也有很好的舒缓作用。让我告诉你怎么做。取2个西红柿和1个黄瓜。