因此，出现鸡皮肤后，应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、、猪肝等，或每天按量服用维生素A片。多吃含维生素A、维生素E的食物，如动物肝脏；仅在一定程度上，建议重度毛发角化病患者可以口服维生素A和维生素E。近年也有文献报道，泡矿泉浴也能在一定程度上改善症状。
2补充维生素A、维生素B。维生素A、B缺乏者，尤其是多发性毛发角化病患者，日常生活中应多食用富含维生素A的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果等，以辅助摄入维生素E。缓解鸡皮肤症状3避免辛辣食物抓挠和日晒；05身体乳，如果想要去除身上的鸡皮，不妨选择含有维生素E的身体乳，效果相当不错，不仅可以滋润皮肤，还可以防止皮肤晒干，更重要的是可以去除鸡皮，让皮肤更加细腻光滑。06控制好水温，如果要捞出鸡。
应对鸡皮，建议使用太美鸡皮精华膏，口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部涂抹3~5粒水杨酸软膏湿疹膏和鱼肝油软膏；1多吃维生素A，经常吃维生素A可以明显改善人类鸡的皮肤，如胡萝卜、青椒、、南瓜、动物肝脏等。2盐浴用盐可以有效去除鸡皮肤，但我想提醒大家买浴盐，不要买家用盐。e.
口服维生素E可以去鸡皮吗？
2.口服维生素A、维生素E可缓解症状。如果效果不够明显，可以外用维生素A酸类药物。维A酸类药物不仅能促进角质脱落，抑制角质形成，还能促进角质细胞正常分化，能显着改善表皮异常角化。
3.2补充维生素A、维生素B维生素A、B缺乏者，尤其是多发性毛发角化病患者，日常生活中应多食用富含维生素A的食物，如绿色蔬菜和新鲜水果等，辅助服用维生素E可缓解鸡皮肤症状，维生素A酸也可用于严重的鸡皮肤。
4.你好，这种情况下维生素E算是没有作用的。考虑到维生素A要内服，外用水杨酸治疗鸡皮肤病。注意卫生，饮食清淡，多休息。你好，这种情况维生素E是没有作用的。考虑应该选择口服维生素A，外用水杨酸治疗鸡皮肤，注意。
维生素e可以去鸡皮肤色素沉淀吗
3冷却后加入蜂蜜搅拌均匀。每天喝几杯，可以有效去除鸡皮，而且非常方便。4如果鸡皮有点严重，可以用一些药物，比如维生素E奶，也可以喝点维生素A，加快鸡皮的去除5。
另外，手术后不要过早接触水，以免感染。2、轻度鸡皮肤病患者可在医生指导下使用维甲酸软膏、水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶。药物能有效缓解症状，必要时可联合口服维生素A和维生素E等药物。
它是一种慢程的遗传性皮肤病，仅影响外观。一般不需要治疗。如需好转，可口服维生素A、维生素E缓解症状。局部可外用维甲酸软膏和润肤膏，会有疗效。但很难达到正常皮肤的情况。
可以选择使用外用药物来缓解症状。建议使用复方乳酸乳膏或阿达帕林凝胶等酸性外用药膏改善。每天涂抹12次，可有效软化角质化皮肤，使鸡皮肤症状在12周内得到缓解，但停用后需谨慎。
可口服维生素A，辅以维生素E以增加疗效，局部可外涂角质平滑软膏。不需要特殊治疗，但需要细心呵护。1维生素A或维生素A可口服。
除了影响美观外，基本没有任何不适。这样的生活也有一些需要注意的地方。比如饮食以清淡为主。在清洁方面，可以使用磨砂膏帮助加速角质层的脱落。坚持一段时间后，鸡皮就会慢慢消失，那些偏方。
我认为去除鸡皮最有效的方法是内外结合。多在鸡皮肤上涂抹含有维生素E的面霜或身体乳，然后多吃一些对皮肤有益的食物。比如牛奶、豆腐等富含蛋白质的食物，只有这样才能最有效的去除。