想要真正的美白，最重要的还是看成分。烟酰胺VB3，美白界的龙头，是护肤界的常驻美白No.1。三草良记烟酰胺身体乳让你由黑变黄变白，效果实在。能抑制酪氨酸酶的活性，阻止多巴酶，干扰黑色素的生成，从根源上减少。
5、每天涂润肤露，每次洗手都要涂护手霜。想必大家都知道，护肤不仅仅是保护脸。脖子、手、脚和身体的各个角落都是皮肤的一部分。意识强的美女很注重身体护肤，从高中开始就天天涂。
42洗澡=卸妆+洗脸+洗头+护发+吹干头发+敷面膜+拿一堆奇奇怪怪的液体和乳液+涂润肤露。拍照要看有没有化妆。44女生洗完头第一天会松散头发，第二天扎成马尾辫。
遇到事情及时调整自己，化解不良情绪，有利于女性的健康，同时还能保持好气色。第二，要瘦当然不一定是那种一定要瘦到极点的瘦。一年四季保持匀称高挑的身材是绝对必要的。与同龄人相比，肚子突出、下巴多几层的人看起来更年轻，所以运动和饮食要双管齐下。