可能是缺乏维生素A，我主张食补；尤其是腿部和手臂，因为脂肪高，会给全身的新陈代谢带来压力，皮肤新陈代谢产生的废物不能顺利通过毛孔排出，久而久之就会出现鸡皮，所以为了健康皮肤，饮食要清淡，多运动燃烧脂肪来控制体重。
腿上鸡皮怎么去掉2鸡皮是怎么形成的1这是一种遗传病。是由于毛囊角质化，影响了细毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样。每个小疙瘩里面有一个卷毛，不是毛囊发炎，所以是消炎的；首先，你要知道为什么会长鸡皮。主要原因是分泌的角蛋白堵塞了毛孔，导致角质层发生变化。有颠簸和粗糙的感觉，对吧？要想好起来，就得改变生活习惯，多运动，运动加强循环和新陈代谢，多出汗，不要熬夜，不要吃刺激性的食物，多吃点。
鸡皮肤与毛囊角化和角质化有关。毛囊角化过度是由于缺乏维生素A酸引起的。可以选择A酸软膏。如果刺激性很大，建议慎用，慎重生活。少吃动物脂肪和蛋白质，多吃每天饭后20分钟吃水果和蔬菜，可以明显改善症状，注意皮肤的保湿；崇祯帝来到演武场，余生和袁少云再次激战。他恳求崇祯皇帝传旨结束，被拒绝了。最后，袁少云死在了枪下。
冬天很多人喜欢用比较热的水，自以为够舒服，但是热水容易“去油”，也会把皮肤过多的油脂洗掉。当身体离开热水后，皮肤表面的水分就会消失。它立即蒸发，也带走了皮肤的水分，对“鸡皮肤”来说“雪上加霜”；剃体毛让体毛更旺盛纯属扯淡，该剃就剃，美丽第一。
回题分析你好，鸡皮肤是毛孔角化，服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂地胃膏。意见建议洗澡时，用肥皂涂抹患处或用去角质成分泡澡。牛奶，并用浴刷轻轻擦洗，去除毛孔的角塞。
腿毛和鸡皮肤有什么关系吗
1、一般情况下，如果体毛较多，可选择激光或IPL脱毛。这是目前最理想的脱毛方法。它们可以使毛囊失活并收缩，使头发不再生长。根据毛发的生长周期，脱毛几次后，体毛就不会再长了，对一些毛发比较稀疏的部位，比如唇毛，进行处理。
2、也有可能他很在意，却没有说出来。反正我一时看不出来他嫌弃是什么意思，别管其他毛仙子了。只要脱掉头发，皮肤就会白嫩。至于鸡皮，对生活影响不大。夏天太热了，我还是穿短裤和裙子。
3、感到寒冷或害怕时，腿毛会竖起来，周围的毛孔也会微微鼓起。这就是所谓的鸡皮疙瘩，但我们天天说的鸡皮可不是这个定义。鸡皮是一个毛孔囊。它被过厚的角质层阻挡，形成一个接一个的小疙瘩，常见于小腿和手臂。
4.回你好，鸡皮肤是基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节形成小疙瘩。换季的皮肤角质增厚会越来越严重，有的甚至会出现鱼鳞病的症状，听起来不错。
5、腿上长鸡皮，一般是毛发角化病。可以用一些去角质的产品进行治疗，再涂一些滋润的身体乳，可以起到一定的缓解作用，但不可能完全根治。到医院皮肤科就诊时，平时每次洗澡都要多吃富含维生素A的食物，如南瓜、橙子、苹果等。
腿上汗毛出不来成鸡皮肤怎么办
植物性食物包括胡萝卜、卷心菜、油菜、、空心菜、茴香、香菜、韭菜、荠菜、茶叶以及杏、柿子等红水果涂抹一些茅洲舒润膏、鱼肝油软膏、维生素B6软膏等也有帮助。