鸡皮肤学名毛囊角化病，主要是毛囊口被太厚的角质堵塞，形成小疙瘩，像鸡皮疙瘩一样，洗澡时可以用有磨砂颗粒的沐浴露和沐浴海绵沐浴等身体要搓揉，但不要揉得太厉害，水温不要太烫，保持在36度左右。
因为汗蒸会让身体出汗，如果汗蒸时间过长，皮肤就容易缺水，而鸡皮肤最怕缺水，所以如果汗蒸不当，甚至会导致为了加重鸡皮肤，所以在蒸完之后，也要及时涂抹润肤露。脸上的鸡皮，可以用蒸脸器在脸颊两边点人一些。
因为鸡皮肤是非常干燥的皮肤，所以持久保湿非常重要。当脸上出现鸡皮时，很多人都不知所措。脸上长了鸡皮，怎么治起鸡皮疙瘩是个难题。鸡皮肤需要适当的治疗面部皮肤需要大力保养，因为面部长期暴露在空气、灰尘和空气中的阳光下。
什么是鸡皮？鸡皮肤又称毛周角化病，是一种遗传性体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成颗粒状。小疙瘩最常见的地方是上臂外侧、大腿颈部，甚至整个后颊。
脸上长不出鸡皮。我腿上也长了鸡皮。它通常是一个小疙瘩。里面有长毛吗？红色或黑色的脂肪颗粒是肉色或的丘疹。你的应该是脂肪粒，脂肪粒不用担心，不喜欢的可以用针头蘸点碘酒扎一下。
外用药物如维甲酸乳膏、他扎罗汀凝胶等可每晚涂1次，数日后可明显缓解，但停药后皮损易复发。临床上也可以用果酸皮来治疗怎样消除鸡皮肤最有效的治疗方法面部3怎样消除脸颊两侧的鸡皮肤不要涂太多。