1、去角质鸡皮肤是由于角质增厚，导致厚厚的角质堵塞毛囊形成，所以第一步是去角质。去角质前，我们先将身体浸泡在温水中，这样可以帮助软化角质，然后将磨砂膏涂抹在腿部，用手轻轻按摩，用温水洗净约10分钟。
回病情分析，你说的病情属于现代医学的毛发角化病。这主要是体内吸收维生素A所致。具有一定的遗传倾向。指导意见临床治疗可以口服维生素AD和维生素E。这只能改善。它不能完全治愈。平时不要挑食，多运动。
根据你的描述，腿上的小疙瘩很可能是鸡皮肤，也就是毛发角化病，主要是影响美观。可以肯定的是，如果不治疗，鸡皮会自己消失吗？这一定是不可能的。8964虽然不能自愈，但可以通过外涂药膏改善。至于你说的优维家。
主要表现为红色或褐色的小肿块。皮肤干燥，缺乏光泽，有时还会起皮屑，很烦人。鸡皮虽然对健康没有丝毫影响，但是对容貌的影响却很大，经常出现在胳膊和腿上，而且这些部位经常暴露在大家的视线中，让人很难看清。
通常，症状较轻的人必须使用含有果酸或去角质成分的保湿乳液。严重者会给予含有尿素或维生素A酸或水杨酸的乳膏或乳膏进行治疗。治疗不理想，要根治并不容易。
首先，在饮食上，可以多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。其次，可以外用角蛋白软膏，也能有效改善皮肤干燥腿部和鸡皮肤，但最后一定要坚持使用的就是给肌肤补水沐浴后，涂抹补水乳，每晚睡前喝。
其实治疗鸡皮肤的方法有很多，大家不必太过担心，但是在这里要提醒大家的是，最好不要随便使用市面上的产品。不知道怎么处理，应该咨询医生1首先，鸡皮产生后，大家要注意补充维生素A。