1.我每次用完磨砂膏都会涂。我一直在使用这款润肤露。冬天记得给皮肤补水很重要。3日本小林制药鸡皮膏推荐指数五颗星。这个不用我多说，可能很多人都用过，个人认为效果最明显的PS纯属个人看法，因人而异。
二、如何有效消除鸡皮腿部1、腿部鸡皮可及时去角质、补水保湿，并可添加防晒霜，或采用化学去角质等方法解决。去角质方法1鸡皮肤去角质是由于角质层增厚，导致形成。
3.第三步，加强皮肤防晒。长时间暴露在紫外线下，会进一步加重鸡皮肤的症状。因此，在日常生活中，我们不仅要注意面部皮肤的防晒，还要做好身体各个部位的防晒工作，尤其是在炎热的夏季。防晒霜需要涂抹在露的皮肤上，并且需要定期重新涂抹。四肢是最常见的。
4.6防晒与护肤紫外线较强时，外出一定要做好防晒工作。强烈的紫外线会加速皮肤水分的蒸发和色素沉着。鸡皮肤的朋友一定要注意外出戴防晒帽或涂抹防晒霜，避免阳光直射皮肤7按摩消除使用按摩膏或橄榄油。
5.涂抹防晒霜时避免过多暴露皮肤。不要让之前的护肤工作白费。太少了，所以要想改善鸡皮肤，就要多吃含维生素A的食物，市面上的蔬菜。
6.干性皮肤用什么牌子的防晒霜好？TWANYE保湿防晒霜参考价235元60g推荐理由TWANYE的防晒霜是乳白色~质地很滋润，完全干透，基本没有修饰效果，属于比较滋润的乳液状态~但不会闷油腻，包括气味很淡，也很温和~60g面部防晒霜也有。
7.3.保持愉快的心情。这是开心的一天，也是不开心的一天。为什么不快乐？快乐能让你的自信更加充沛，让你充满活力，更快的去鸡皮。减少日晒，最好在露的皮肤上涂抹防晒霜，减少日晒。
8、如果用过热的水洗身，会对皮肤造成不好的刺激。因此，一定要合理控制水温。最好洗个热水澡。其次，注意皮肤保湿。如果人们想要改善鸡皮肤题，最合理的方法就是注意皮肤的保湿，因为鸡皮肤是由于毛囊周围厚厚的角质造成的，如果忽略了皮肤。
9.干性皮肤用什么牌子的防晒霜好？防晒一直是大家关注的题之一。什么牌子的防晒霜有效，什么样的防晒产品适合皮肤也是防止皮肤变黑的关键，干性皮肤用什么牌子的防晒霜好呢？什么牌子的防晒霜适合干性皮肤？1TWANYE保湿防晒霜供参考。
10.2穿上防晒衣，可以帮助皮肤减少阳光直射3出门带上遮阳伞，好的遮阳伞可以减少很多辐射4中午尽量不要出门，可以选择早点去或稍后，使紫外线不那么强烈。如何去除腿上的鸡皮。
11.保湿比去角质更重要。鸡皮是干皮。皮肤经常暴露在阳光下，水分很容易流失。因此，防晒是必不可少的。外出时做好全身防晒，紫外线强的天气还要带上防晒衣和雨伞，避免皮肤受损，养成平时多喝水的习惯。
12、鸡皮肤的人切记不要乱用药，要及时到医院开药方。平时可以多喝水，一天6到8杯水最好，这样身体才能更好的补水，出门晒太阳。强烈的时候一定要记得戴遮阳帽或者涂防晒霜，避免阳光直射皮肤，会让鸡皮肤更严重。
13、其实是误会。鸡皮肤的早期症状是毛孔堵塞，毛发无法正常生长，长出丘疹。时间长了会出现黑点、红点、色素沉着。去除鸡皮需要遵循皮肤的新陈代谢周期，号称需要一个月时间。去掉的东西基本不用考虑。
14、要改善鸡皮肤，做好防晒工作。很多人在穿短袖的时候，经常会忘记给手臂涂防晒霜，但是往往会忘记手臂的这个部位，所以这个部位很容易长鸡皮，这也是长鸡皮的原因之一.一旦想要缓解，现在就得做好自我防卫，不能放过任何一个阳光普照的人。
15、夏天出门打伞，外露部位涂抹防晒霜等。3选择护肤品，使用适合自己的面霜和化妆品，避免使用劣质产品或引起自身过敏的产品4做好保湿工作多喝水，必要时使用空气加湿器，避免过度清洁皮肤，沐浴后使用保湿霜。