1.回指导。鸡皮肤可口服维生素A或多吃富含维生素A的食物。外用皮肤角质软化剂或角质溶解剂，如外用维甲酸、水杨酸软膏等。维甲酸的应用应从低剂量开始浓度，为避免皮肤刺激，每天晚上使用一次。
2、鸡皮去角质不要过多。鸡皮只有在角质层太厚的时候才会出现，所以去角质也是一种治疗鸡皮的方法，但是即使是鸡皮也要适当去角质。太频繁了，不仅对鸡皮肤不好，还会损伤皮肤，尤其是面部两侧，更会损伤皮肤。
3、鸡皮一般从十一、十二岁开始使用，青春期最为严重。如果要去除，则需要使用专业的针对性治疗。例如，第一次整形手术可以帮助您去除它。
4、另外，如果身体长期大量消耗油脂或经常吃辛辣刺激的食物，会刺激皮肤分泌大量油脂，堵塞毛孔和毛囊开口，会导致鸡皮肤04缺乏维生素A维生素A具有很强的抗心绞痛作用，具有化学作用，能活化皮肤细胞，提高皮肤的锁水功能，减轻疼痛。
5、回题分析你的情况可能是毛发角化病引起的。一般情况下，可以外涂维甲酸软膏。脂肪和蛋白质的摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮，多喝水，多运动，促进血液循环。
6.回题分析你好，鸡皮肤是毛发角化病，是遗传引起的。通常，症状较轻的人必须使用含有果酸或去角质成分的保湿乳液。建议严重的，会给予尿素或者维甲酸或者水杨酸乳膏或者乳膏来治疗，因为毛囊角质化跟角质有关。
7、你的皮肤比较严重，色素沉着比较深。这通常出现在四肢的背部和臀部。这种皮肤通常是干燥缺水的。不要过度清洁，避免刮擦和挤压。饮食中多吃胡萝卜、绿色蔬菜和水果。可以用康玉符去除，注意不要像你这样吃辛辣的食物。
八、回病情分析你好，你的情况考虑是维生素缺乏或遗传因素导致的毛发角化病。建议去医院皮肤科检查。可以涂抹维A酸乳膏或使用光子嫩肤治疗。
9.是的，我小时候有鸡皮，长大了也有的掉了，但是每个人的情况不一样。鸡皮不影响健康，但很不雅观。您可以使用中草药植物提取物somi去除鸡皮。
10、鱼鳞病是一种遗传病，多数为常染色体隐性遗传。想要改善的话，还是建议好好调理一下皮肤。冬季患者皮损较重，应注意保护皮肤水分，减轻病情。日常护理和沐浴不宜过于频繁，沐浴后，取适量舒化软膏去角质鱼鳞病。
11.鸡皮疙瘩多的地方要用力洗，洗完澡记得涂润肤露，但是这个方法不能经常用，只能在夏天露腿的时候帮助缓解皮肤症状，而且不能一旦停止根治，鸡皮疙瘩又会回来。
12.对于年轻人来说，眼皮上的丘疹多为针孔或睑板腺囊肿，但对于老年人来说，要特别注意那些不红不痛的丘疹，因为这些丘疹很可能是肿早期最常见表现是眼睑皮肤长了一个恶性肿，是一个小肿块，起初不红也不痛，后来就长出来了。
13、鸡皮肤与毛囊角化和角质有关。毛囊角化过度是由于缺乏维生素A酸引起的。可以选择A酸软膏。如果刺激性很大，建议慎用，生活上也可以注意一下。少吃动物脂肪和蛋白质多吃水果和蔬菜。每天饭后20分钟吃水果可明显改善症状，注意皮肤保湿。
14、日常生活中也要养成热爱运动的习惯，没事多运动，这样可以多出汗，有利于代谢物的排出，也有助于缓解鸡皮肤.4、洗澡次数要适当减少。小时候没得鸡皮，长大了就得了鸡皮，所以可以排除这个。
15、首先要知道鸡皮肤的成因。体内缺乏维生素A。居住环境比较干燥。一些不正确的护肤和不正确的脱毛。颜值巅峰期在813岁的青春期，不想鸡皮肤找上你，就要注意正确的护肤和保湿，皮肤干燥会导致各种皮肤。
16.不过我有一个经验，就是在夏天炎热的天气，气温在38度以上的时候，在天然河流或者室外游泳池泡4个小时，水会很烫，皮肤鸡皮会变光滑，效果可持续3个月，10月下旬，天气转凉，鸡皮又回来了。小时候，我经常去河里游泳。
17、去医院检查。它与基因无关。