恢复鸡皮肤的食疗方法是猪蹄和膀胱中含有大量富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，对预防和改善皮肤干燥有很好的作用。此鸡皮配方富含胶原蛋白、弹性蛋白、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、苹果酸和钙。
植物性食物辅以鸡皮还可以多吃富含维生素A的食物。维生素A的食物来源有两种，一种是维生素A源，指的是-胡萝卜素等类胡萝卜素，多存在于植物性食物中。在绿叶蔬菜、蔬菜和水果等食物中，含量丰富。
因为鸡皮肤是毛囊周围角质层太厚造成的，如果忽视了皮肤的保湿，导致皮肤过于干燥，就会使角质层变厚，所以给皮肤补充水分就显得尤为重要。跟增稠有关，所以去角质是关键，但是去角质的时候一定要选择温和的。
建议根据自己的情况考虑病情。一般来说，鸡皮肤与维生素A缺乏有关。建议补充维生素A进行治疗。建议适当服用维生素A。这种病根本无法治愈。只能说是缓解症状。可以用沐浴露洗一下，然后涂一些保湿润肤露。我身上长了鸡皮。
1补充维生素A患这种鸡皮肤病的人，大部分体内都缺乏维生素A。这也是为什么大部分鸡皮肤的人去医院看病都会开维生素A的原因。除了遵医嘱服用维生素A外，还要多吃富含这种物质的食物，如蔬菜和水果2.