同时，还可以提高我们身体的抵抗力。可以说运动有很多好处，运动也是最健康的减肥方式。2、要想减肥更快更明显，就要在饮食上做一些调整。节食是徐冬冬成功减肥的秘诀之一，个人不建议节食减肥。
如果说徐冬冬为了拍戏真的瘦了两根肋骨，那徐冬冬的敬业精神是无人能及的，但这种方式不可取。徐冬冬在拍《虞仙》的时候并没有要求瘦，就状态而言，徐冬冬只是演得比平时弱了一点。
徐冬冬，1990年出生于哈尔滨，“大嫂”一词源于徐冬冬在网剧《余罪》中饰演大哥傅国盛的妻子，可见徐冬冬的演技非常好。最近徐冬冬状态很好。
众所周知，徐冬冬也凭借于最中的精表现获得了“大嫂”的称号。很多人都非常喜欢她的演技，尤其是从她的身上，更能看出“大姐大”的气质。还是独身的状态，有点无法理解，为什么。
2016年，参演王晶导演的电影《王牌》。同年参演热播网剧余罪徐冬冬，毕业于解放军艺术学院。从小学开始就历经多才多艺，被网友评为十大军艺美女之一。出道以来，徐冬冬一直是时尚运动杂志的宠儿超级宠儿。