它可以保存体热，也是皮肤发出的信号，告诉人们要注意保暖。还有一种情况，人突然受到惊吓，皮肤上会起鸡皮疙瘩。这是每个人都有过的经历。天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不仅会觉得很冷，还会全身发抖；肌肉收缩会产生鸡皮疙瘩，而这些肌肉是连接交感神经和毛囊干细胞的桥梁。肌肉收缩，汗毛倒竖，起鸡皮疙瘩长此以往，交感神经被激活释放
1保持皮肤湿润皮肤干燥容易起鸡皮疙瘩，因此，保持皮肤湿润是防止起鸡皮疙瘩的重要措施洗完澡后，要用毛巾轻轻擦干身体，然后涂上保湿霜3吃健康饮食预防起鸡皮疙瘩长青春痘的重要因素多吃富含维生素A的蔬菜水果；为什么人有时会起鸡皮疙瘩题分析你好，起鸡皮疙瘩是竖毛肌由于各种原因收缩引起的，其原因有精神压力大或者精神受寒等，一般都是生理现象，而不需要治疗的意见建议放松紧张的情绪或注意保暖后即可摘除；鸡皮肤医学上称为毛发角化病，其成因大致分为这几种1.家族遗传，2.皮肤长期缺水，缺乏维生素，3.长期受低温和干燥的空气可能会导致鸡皮脱落。1、治疗鸡皮肤的偏方，多吃维生素类食物；尤其是有些人，在与异性有肢体接触时，也会出现这种反应。总之，起鸡皮疙瘩在生活中很常见，也是一种正常现象。这不是身体题或皮肤损伤。多穿点衣服，少看恐怖片，少接触伤害。
鸡皮疙瘩是人体毛发底部皮肤上的肿块。在日常生活中，当我们被挠痒痒、感冒或经历恐惧等强烈情绪时，这些皮肤肿块可能会不由自主地出现。在压力下起鸡皮疙瘩的人被认为是极端温度的退行性反射原因。鸡皮疙瘩是皮肤自我防御功能的体现。提醒人们“注意保暖，注意着凉”。这时候，你应该立即采取保暖措施人们不仅会在寒冷时起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音或看到令人厌恶的事物时，甚至会毛骨悚然；最常见的是猫在害怕的时候弓起身体，把毛竖起来，让自己尽可能的大，人比这些动物还多。
每根体毛根部的微小肌肉结合在一起，看起来就像人体上的小肿块。很久很久以前，当人类拥有一件天然的“皮大衣”时，鸡皮疙瘩就具有了实际意义。其间的空气相当于一层绝缘体，使人体保持温暖，汗毛竖立；手臂上突然出现鸡皮疙瘩一样的小颗粒，可能是因为外界太冷，导致全身起鸡皮疙瘩。温热后就会缓解，不会有其他症状。这些都是生理原因造成的小颗粒，一般不需要治疗。2、病理原因引起的小颗粒；遇到危险的时候，鸡皮疙瘩可以让身体变大，也许是因为体型大了，才能吓跑敌人。我们可以观察小动物遇到危险时的反应。现在的鸡皮疙瘩自然没有古代的效果，而是当人们听到慷慨激昂的音乐，或者阅读时。
鸡皮疙瘩下面的小肌肉叫做立毛肌，是一种与毛囊有关的平滑肌。立毛肌的活动受肾上腺素能交感神经控制。当心理情绪出现恐惧、恐惧等变化时，交感神经就会兴奋起来，肾上腺素水平升高，头发就会竖起来。肌肉收缩，让你起鸡皮疙瘩至于感冒，起鸡皮疙瘩；起鸡皮疙瘩的主要原因是毛囊堵塞毛囊是含有毛发和皮脂的小袋子当毛囊堵塞时，皮肤周围的细小肌肉收缩，形成小丘疹。这种现象通常发生在寒冷的天气或当你感到害怕或兴奋时，因为这些情况会导致毛囊周围肿胀。
一个人起鸡皮疙瘩，原因可能是角质层比较厚，因为皮肤只有通过毛孔的扩张才能得到舒展。对于角质层厚的人来说，体内的毛孔无法扩张，导致毛孔堵塞。鸡皮疙瘩也会形成。可能是日常生活中应用引起的；温度变化和一些声音刺激会让我们起鸡皮疙瘩。一般来说，鸡皮疙瘩是由外界刺激引起的。它的表现就像家里养的猫。遇到危险时，它喜欢把头发竖起来。