1、天冷时，人体皮肤的血管收缩，使血流量减少，同时皮肤上会出现“鸡皮疙瘩”。这是由皮肤内的立毛肌收缩引起的。皮肤上的汗腺分泌的汗液较少，以防止蒸发。热量，从而减少散热量2如果在寒冷的环境中，身体中的冷感觉感受器会感觉到它；1起鸡皮疙瘩是温血动物特有的维持一定体温的生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，紧张和兴奋时起作用的交感神经会影响体毛绒毛肌腱的收缩，从而产生鸡皮疙瘩。冷刺激会引起皮肤的正常生理反应。为了减少热量散失，鸡皮肤发育。这是身体正常的固有现象，并不是皮肤病。因此，我们要及时注意保暖，不；起鸡皮疙瘩是人体的正常生理机能。表皮是人体散热的重要途径之一。当人感到冷的时候，证明体内的热量不够，或者散热过快，毛孔就关闭了。
这时候就应该考虑加一件衣服了。有时，人在受到惊吓时，皮肤上会起“鸡皮疙瘩”。起鸡皮疙瘩的学名是piloerecti；立毛肌收缩时，会牵拉毛根，使毛发直立。将毛发拉直，会带起一块皮肤，从而形成小疙瘩，看起来像鸡皮疙瘩，是皮肤自我防御的表现。它提醒人们“注意；所有哺乳动物的体毛在寒冷时都会自动竖起，形成一层蓬松的保暖层。当我们感到寒冷时，毛囊周围的肌肉就会收缩。这是我们祖先留下的一种反射当他们有长体毛时。但由于我们体毛不多，所以只能看到皮肤起鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩是遗传遗传；1人感冒身上起鸡皮疙瘩的原因是它2.起鸡皮疙瘩是温血动物为了保持体温而特有的一种生理现象，当大脑感知寒冷、紧张或兴奋时，交感神经会影响竖毛肌的收缩体毛，导致出现鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩导致肌肉收缩产生热量。
只是如果因为觉得冷起鸡皮疙瘩，可以考虑能不能给自己多加一件衣服。很多人都对如何预防起鸡皮疙瘩感兴趣，因为像鹅皮这样的皮肤会大大降低皮肤的价值，其实想要避免皮肤起鸡皮疙瘩的情况，可以让自己处于一种抑郁的状态.
当人感到寒冷时，证明体内的热量不够，或者散热太快，所以毛孔会关闭，以保存体内的热量。我们看到的鸡皮疙瘩是竖毛肌收缩后的隆起。人们感受到外界环境对皮肤的变化。鸡皮疙瘩长在表面，这个过程是由自律神经系统控制的；胆小的人在黑暗中看到可怕的东西时，也会全身起“鸡皮疙瘩”。当他们感到麻木时，他们的神经受到刺激，导致肾上腺增加肾上腺素的分泌，其作用之一是皮下毛细血管收缩，皮肤热量减少，会产生与被刺激相同的效果。寒冷的；这时，皮肤表面变得非常紧绷，所以会长出小疙瘩，同时皮肤表面的血液流动会减少，减少体内热量的散失。所以，皮肤一遇冷就会起鸡皮疙瘩，这是皮肤自我防御功能的一种体现。它可以保存体热。同时提醒人们“注意保暖，注意着凉”。这时应立即采取保暖措施，以免引起感冒。头发也会竖起来，身上起一层鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩是留给长头发的人的。
皮肤受到寒冷刺激后，皮下的感觉细胞会立即通知大脑，使人感到寒冷，绒毛下垂直的毛根也会收缩，使绒毛变直。此时，皮肤表面变得非常紧绷，形成一道保护墙，防止体内热量散失，毛根竖直收缩时牵拉毛根，绒毛直立，鸡皮疙瘩恒温。
这是为了减少热量的散失，所以起鸡皮疙瘩其实是身体御寒的正常现象。这不是皮肤病。可以考虑能不能给自己多加一件衣服；“鸡皮疙瘩”是由于天气或情绪等原因引起的竖毛肌收缩，是一种暂时性的皮肤变化。然而，许多人没有外部刺激。手臂、大腿、颈部或脸颊外侧出现肤色或红色凸起的“鸡皮疙瘩”，一般不痛不痒。当你刮它时；首先，鸡皮千万不能用手挤，因为用手挤、抓，会使皮肤周围红肿，毛孔变小，更容易堵塞。而且，如果经常挤压，会造成色素沉着。就算痘痘没了，也不好看。其次，因为鸡皮跟角质层增厚有关，所以我们一般都会清洗。