腿上鸡皮怎么去除鸡皮可以通过食疗A的食物胡萝卜黄绿色蔬菜黄水果豌豆芽红心调理改善。
一般来说，鸡皮肤更容易出现在腿部和手臂等有细毛的地方。以下三个小方法可以帮助你通过多吃蔬菜水果，少吃油腻食物来提高维生素A的含量。在蔬菜和水果中含量相对较高，可促进细胞更新代谢，防止细胞老化。
腿部鸡皮怎么去除艾灸去除腿部鸡皮1.先用温水洗脚，不要用肥皂或沐浴露2.等脚上的水自然干后，再进行艾灸3.从脚底开始往上熏灸，最好慢慢绕道而行，等到脚底微微出汗即可。
另外，每天喝一杯胡萝卜汁还有去鸡皮的作用，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，所以只要能坚持喝，鸡皮就会肯定慢慢改善。如果鸡皮肤症状比较严重的话，也可以涂抹头胶去除，定期去角质爱美。