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鸡皮肤是一种常见的皮肤病，它会引起皮肤上出现红斑、瘙痒和脱皮等不适症状。很多患者发现，在晚上，鸡皮肤会变得更加严重。
首先，晚上是鸡皮肤病变的潜伏期，这是因为晚上皮肤比白天更容易受到刺激，更容易发炎。其次，在晚上皮肤处于休息状态，血液循环减慢，皮肤抵抗力也会降低，这就会导致鸡皮肤病变加重。此外，晚上是身体最容易缺氧的时候，皮肤细胞的新陈代谢也会受到影响，这也会导致皮肤病变加重。
因此，患有鸡皮肤的人，在晚上应该注意保护皮肤，避免受到刺激，比如不要穿过紧的衣服，避免接触过分温热或冷冻的物品，尽量不要用温水洗澡，以免刺激皮肤，尽量不要把头发直接接触皮肤，以免刺激皮肤。
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