而且，长期使用激素类护肤品会使皮肤产生抗药性，引起激素过敏性皮炎，导致皮肤萎缩、变薄、变黑等，甚至导致骨质疏松等病变。因此，选择护肤品需要慎重，最好选择天然植物或者中药提取的温和护肤品，可以试试专为鱼鳞肌肤设计的清丽雅丝。
2、外用使用角蛋白舒化霜的护肤品也能有效改善腿部皮肤干燥和蛇皮现象，但一定要坚持使用3次。注意皮肤保养。保养方法是沐浴后给肌肤补水，每晚睡前涂抹润肤乳。喝一杯水可以使皮肤更加细腻光滑。
平时要多注意护肤。正确的护理可以让皮肤得到很好的改善。宁福记鱼鳞护肤霜可用于护理，可有效修护改善因鱼鳞病引起的皮肤干燥、瘙痒、脱屑，淡化鱼鳞皮肤上的鱼鳞纹。对蛇皮有很好的效果。3时刻保持心情舒畅，注意力集中。
题3皮肤是怎么变成这样的？像鱼鳞！很多非常干燥的皮肤在冬天都会遇到这样的题。如果实在没事可做，洗澡的时候尽量多蒸。洗完澡后，在身上的水分还没有完全干透的时候涂上润肤霜。一开始多涂，雅顿的绿茶蜂蜜润肤霜，H2O的牛油果润肤霜。
可以去医院开点药，每天涂在腿上，过一段时间就好了。
含有这两种成分的润肤露可以美白皮肤，有使皮肤光滑的作用。一般身体乳里添加的不会太多，但是烟酰胺和果酸都对皮肤有轻微的刺激，对皮肤没有抵抗力。患过的人会过敏，所以可以先用一点，如果不过敏，说明皮肤耐受。