1、如果皮肤出现红、肿、痒等症状，首先考虑可能是荨麻疹、湿疹等过敏性疾病引起的。首先，您应该避免接触过敏原并移除触发因素。如果全身症状严重，可以这样涂药膏，消炎止痒。
2、表示你的皮肤干燥发红，说明你的皮肤角质层薄。这是严重缺水的表现。先用洁面乳清洁表层皮肤，然后用软水打开毛孔，再用面膜密集补水，再用牛奶锁水，切记皮肤一定不能用角质。
3.脸颊两侧有鸡皮。较温和的去角质方法是使用沐浴盐。食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。洗澡时，也可以先将浴盐溶解在热水中，再与植物沐浴露中的化学药剂混合。
4.1毛囊周围角质增厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞。这是鸡皮形成的直接原因。所以，想要去除鸡皮，去角质也是必不可少的。对于鸡皮这种偏干、偏薄的肤质，去角质的时候一定要选择温和的方法。可以用杏仁蛋黄去角质，加入适量。
5.毛发角化病又称毛发角化病、毛发苔藓样变，俗称鸡皮肤病。其特点是皮肤粗糙，微红，有凸起。好发于背部、上肢外侧、面部、大腿和臀部。前臂、手、小腿或身体除手掌和脚底以外的任何部位都是无毛皮肤。
6.如果脸上有鸡皮肤，可以将蜂蜜与水和燕麦片混合后涂在皮肤上。等待15分钟，然后洗掉。还建议使用12次。
7、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，外用维甲酸、水杨酸软膏。维甲酸的应用应从低浓度开始，如00501，以免刺激皮肤。每晚使用一次该药物需要长期使用才能有效。
8、脸颊长鸡皮又叫毛囊角化，与营养缺乏有关。缺乏VA补充VA、胡萝卜素、类胡萝卜素，胡萝卜素等营养物质在体内可转化为VA。可以买营养补充剂或正餐加强饮食，可以多吃橙类食物、深色食物VA、胡萝卜素。
9、可以用沐浴盐洗澡，也可以先用热水溶解沐浴盐，然后混入植物性沐浴乳中。沐浴时用浴盐泡澡时，还可以加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润肌肤。对于“鸡皮肤”的人来说，冬天23天洗一次澡就足够了，或者每天只用清水。
10、最常发生在大腿和上臂外侧的颈部，甚至整个背部和脸颊。有些人脸颊上的皮肤更黑、更粗糙。颗粒状虽然不明显，但也属于“鸡皮”，“鸡皮”不痛不痒，不会致病，但如果非常干燥，就会引起头皮屑，而且会也会影响皮肤。
11、回毛发角化病是一种遗传性皮肤病，表现为面颊及四肢外侧出现角化性丘疹，皮肤粗糙。
12、回鸡皮肤也与维生素A缺乏有关，可以适当服用维生素AD丸。鸡皮肤是天生的，无法完全治愈，但可以有效改善。祝你康复。
13、日常生活中，不要随便用手抓挠皮肤，外出要注意防晒。3、做好饮食调整，避免过多食用含糖食物、高脂肪食物和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。目前脸上的鸡皮可以外用角质舒化膏，用温水洗净后直接涂抹，一直用到鸡皮好转为止。
14.复指导意见。对于角化毛孔，建议口服维他命AEB，外用维他命AEB霜。平时多吃蔬菜水果，补充维生素。
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