1、西红柿还含有丰富的番茄红素。番茄红素能抑制黑色素的形成，保持皮肤白皙。每天喝一杯西红柿汁或吃西红柿，对去鸡皮很有帮助。如果时间充裕，可以将番茄汁和柠檬汁一起搅拌均匀，然后涂在脸上鸡皮的患处；只要是有机溶剂，也可以代替甘油，而且甘油对皮肤也有很好的保湿作用；它在药店出售；无发红鸡皮受惊，鸡皮有麻麻感，外观呈小颗粒状发白，但白度很自然；鸡皮面部保养注意事项1天清洁鸡皮时，出油部位多洗1次。出油的部分，可以每三天用磨砂膏做一次深层清洁和去角质。2.定期清洁皮肤并涂于面部。敷脸的时候一定要分区域做面膜，T字部位用清爽面膜；如果你的脸上有鸡皮肤，你可以将蜂蜜与水和燕麦片混合并涂在皮肤上。等待15分钟，然后洗掉。也建议使用12次；让我来为您解决。因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，需要轻轻去角质层，但不能过度。您可以用浴盐洗澡，或先将浴盐溶解在热水中，混合在植物基沐浴露中，或在淋浴时加入浴盐。
2.如果你能清楚地看到红色血丝，说明你是敏感肌肤。建议使用温和的护肤品。如果看不到红色的血丝，但两颊红得像腮红，就是所谓的鸡皮。你说夏天没那么红，可能是后者，建议你冬天多用保湿产品，不要让皮肤太干；毛发角化病又称毛囊角化病、毛苔，俗称鸡皮肤，皮肤粗糙，微红，有肿块特点，多发生在背部、上肢外侧、面部、大腿和臀部，严重时可发生在前臂、手、小腿或除无毛皮肤的手掌和脚掌外的任何身体部位；案是鸡皮肤还与维生素A缺乏有关，可以适当服用维生素AD丸。鸡皮肤是天生的，无法完全治愈，但可以有效改善。祝你康复；鸡皮肤，学名是keratosispilaris“鸡皮肤”是一种基因引起的体质，对于这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。鸡皮毛囊角化病可用纯中药成分施氏本草膏外敷。每天涂抹25次。
3、脸颊长鸡皮又叫毛囊角化，与营养缺乏有关。缺乏VA补充VA、胡萝卜素、类胡萝卜素，胡萝卜素等营养物质在体内可转化为VA。可以买营养补充剂或正餐加强饮食，可以多吃橙类食物、深色食物VA、胡萝卜素；两边脸颊都有鸡皮，比较温和的去角质方法是用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥，有“鸡皮肤”的人应该用具有保湿作用的死海浴盐洗澡。也可以先将沐浴盐溶解在热水中，再与化学药剂混合在植物性沐浴乳中；微量元素缺乏，脂肪代谢紊乱，都是口服微量元素，然后加上运动，慢慢调节引导。建议您口服维生素A和-胡萝卜素，日常生活中多吃含维生素A的食物。这些对皮肤有帮助，忌辛辣烟酒，也可以用摩丝；注意面部的防晒措施，不注意防晒的人，面部皮肤肯定会暗沉无光，脸颊上的鸡皮比其他人更严重。这都是紫外线造成的。紫外线会对体内的色素细胞有机会，加速沉淀。慢慢地，鸡皮肤的脸颊上的皮肤会变红或变黑。这是每个人最害怕的；这意味着你的皮肤干燥，皮肤发红。说明你的皮肤角质层薄，是严重缺水的表现。先用洁面乳清洁表层皮肤，然后用温和的水打开毛孔，再用密集面膜补水，最后用牛奶锁住记住你的皮肤千万不要用带角质的角质。
4、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，外用维甲酸水杨酸软膏等，维甲酸的应用应从低浓度开始，如从00501开始，以免刺激皮肤，使用每晚用药一次需长期服用方可见效。