当效应器接收到来自神经中枢的信号时，它会做出反应并使身体做出一系列行为。人体起鸡皮疙瘩的原理是皮肤表面的感受器感受到环境温度下降，产生神经信号并通过传入神经传递。神经中枢做出判断后，将神经冲动传递给神经中枢；身上起鸡皮疙瘩是温血动物为了保持一定的体温而特有的一种生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张、恐怖或兴奋时，相关的交感神经就会起作用。影响体毛的竖毛肌收缩，产生鸡皮疙瘩，除排汗外，还能调节和维持体温。当皮肤受到寒冷刺激时，皮下的感觉细胞会立即通知大脑，使人感到寒冷，同时收缩毛发下的竖毛肌，使毛发竖立。
当人感到寒冷时，皮肤受到刺激，竖毛肌收缩形成隆起，即所谓的鸡皮疙瘩或鸡皮疙瘩。人起鸡皮疙瘩是正常的生理现象，不分年龄、种族、身高、体质等，这是因为皮肤受到刺激时，竖毛肌收缩引起人体起鸡皮疙瘩；1、天冷时，人体皮肤的血管收缩，血流量减少，同时皮肤出现“鸡皮疙瘩”，这是皮肤内部的竖毛肌收缩.结果，皮肤上的汗腺分泌的汗液减少，阻止蒸发带走热量，从而减少散热。如果在寒冷的环境中，人体的冷感受器会感觉到；胆小的人看到可怕的东西，吃东西会全身起“鸡皮疙瘩”。当你感到麻木时，你的神经会受到刺激，从而导致肾上腺分泌肾上腺素。影响。
鸡皮疙瘩是皮肤上的微小肿块，类似于羽毛被拔掉后的家禽皮肤。这些肿块是由附着在每根头发上的微小肌肉收缩引起的。每一块收缩的肌肉都会在皮肤表面产生一个浅凹陷，导致周围区域突出。每当身体感到寒冷时，收缩也会使汗毛竖立；1、起鸡皮疙瘩是温血动物特有的维持一定体温的生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，紧张和兴奋同时工作的交感神经会影响体毛的树状肌腱的收缩，从而产生鸡皮疙瘩。2树状筋位于体毛根部附近，收缩时通常呈水平状；因为受到寒冷的刺激，皮肤有一个正常的生理反应，就是减少热量的散失，所以说起鸡皮疙瘩，其实是身体正常御寒的一种现象，是不是皮肤病。请放心吧。
提醒人们“注意保暖，注意着凉”。这时应立即采取保暖措施，以免感冒。身上起鸡皮疙瘩，全身起鸡皮疙瘩；长头发上起了鸡皮疙瘩；提醒人们“注意保暖，注意着凉”。这时应立即采取保暖措施，以免感冒。起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心的东西，毛发都竖起来，身上起一层鸡皮疙瘩；然后会形成小疙瘩，看起来像没有毛的鸡皮，所以它被称为鸡皮疙瘩。人体一感觉到冷，就会莫名起一身鸡皮疙瘩。这是对人体身体状况的预警。这是人体正常的生理功能。表皮是人体散热的重要途径之一。由气孔控制的散热是表皮散热的方式之一。当人体内有多余的热量时，毛孔就会打开，热量就会散发出去。天冷时，证明体内热量不足，或散热过快，毛孔闭塞；首先，鸡皮千万不能用手去挤，因为用手去挤或抓，会使皮肤周围红肿，毛孔的开口也会变小。小的话比较容易堵，经常挤的话会造成色素沉着。就算痘痘没了，也不好看。其次，因为鸡皮跟角质增厚有关，所以我们一般都会洗。
人在很冷的时候起鸡皮疙瘩，可能是受了寒冷的刺激，皮肤正常的生理反应，就是减少热量的散失，所以说起鸡皮疙瘩，其实是一种身体御寒是正常现象，这不是皮肤病，请您放心，只是您自己；鸡皮疙瘩其实在医学上叫做毛发角化病，而毛发角化病的发生通常是由遗传因素引起的，它是由遗传因素决定的，同时也受到后天因素的影响。因为这些疾病大多是先天性角化病症状，再加上后天的饮食、局部卫生、生活习惯。