你的症状考虑是毛发角化病。一般不需要特殊处理。多吃蔬菜和水果。角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，日常生活中可局部涂抹3~5粒水杨酸软膏湿疹膏及鱼肝油软膏等，注意少吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快；沐浴时用沐浴盐沐浴时，还可以加入玫瑰和檀香精油，在去角质的同时滋润肌肤。通过饮食补充维生素A有一定效果。起鸡皮疙瘩的患者可以多吃胡萝卜鱼肝油、动物肝脏或维生素A口服片，改善“鸡皮肤”。“很贵，穿暖和一点，保持安静的环境，避免惊吓，可以减少鸡皮疙瘩的发生。试试这个方法。洗完澡，用橄榄油擦一下有疙瘩和肘关节的皮肤，就可以了。”按照涂身体乳的方法，两天一次，可以持续一个月有效，这就是我；外用角质软化剂或角质溶解剂可以缓解症状，使皮肤表面更光滑，比如外用维甲酸、水杨酸软膏等。维甲酸的应用应从低浓度开始，例如从00501开始，为避免对皮肤产生刺激，药物需要长期使用才能见效。每晚使用一次。
手臂上的鸡皮只是其中的一部分。鸡皮肤也容易出现在腿部和脸上。你说的是空调吗？其实在鸡皮肤出现之前，空调对皮肤的影响不大。但是，鸡皮出现后长期空调，可能会加重鸡皮，想要祛除鸡皮；手臂出现鸡皮怎么办，手臂起鸡皮疙瘩怎么办。一年四季都在讨论防晒，尤其是夏天，无论是逛街还是去海边玩耍，防晒都是重中之重，但有些妹子却做得不够。你觉得你的皮肤好得像铜皮铁骨；你可以；所谓“鸡皮肤”学名是毛发角化病，又称毛发角化病或毛发苔藓。是一种慢性毛囊角化性皮肤病。众所周知，地上大约有一半的人患有毛发角化病。你并不孤单。周角化病是一种常染色体显性遗传病，但并非所有携带该基因的人都会得病；究其原因，主要是身体基因代谢异常，导致维生素A缺乏，皮肤细胞严重角质化。过多的角蛋白堆积在毛孔附近，产生小疙瘩，使皮肤看起来像“鸡皮”。因此，充足的维生素A可以修复皮肤的细胞膜，使皮肤变白；挑食者，多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是富含维生素A的食物，如梨、苹果、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝、西瓜、哈密瓜等。鸡皮肤的成因之一与缺乏维生素A有关。富含维生素A的食物可有效缓解手臂鸡皮肤；手臂上的鸡皮怎样去除苹果对皮肤的新陈代谢有很好的作用，同时也有很好的保湿作用苹果去皮，切块，放入碗中，捣碎果肉，即可加入蜂蜜适量搅拌均匀。洗澡后，将这些果肉泥涂在鸡皮肤患处，然后用热敷。
夏天穿短袖露肩连衣裙，别的女生秀出光溜溜的小臂，自己却只能露出鸡皮疙瘩满满的手臂。没有对比，就没有武器的伤害。怎样去鸡皮最有效。这些常用方法非常实用。让我们一起来看看如何去除手臂上的鸡皮肤吧。最有效的去角质是去角质。
那么鸡皮肤的成因与身体的脂肪代谢有关。体脂率越高，越容易患鸡皮肤病。细心的你会发现，在生活中，特别胖的人皮肤都不是很好，尤其是腿和胳膊上总是长鸡皮，这种情况在身体上比较瘦；疾病分析鸡皮肤是一种基因引起的体质，这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节，皮肤角质增厚会更加严重，有的甚至会出现鱼鳞病的症状。这听起来像；润寡妇按摩鸡皮肤能有效改善鸡皮肤2饮食也需要注意，平时不要吃太油腻的东西，吃完不要急着躺在床上，少量多次喝水，可以稀释体内血液中的体液和皮脂分泌物，让皮肤呼吸更顺畅3选择；鸡皮主要用比较温和的沐浴露，去鸡皮主要是从去角质和保湿两个方面进行，每天用保湿霜，持续一周。去角质角质霜，一天两次，用一个月就好了。还有一点要注意，洗澡。
多吃含维生素的食物和水分多的水果，如橙子、西瓜、桃子等，西兰花还可以缓解鸡皮肤病。忌食油炸、辛辣、酸辣刺激性食物用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油等药材洗去；鸡皮肤是毛孔角化病，鸡皮肤是一种常染色体显性遗传性皮肤病，是由于皮肤营养不良引起的角化病，也就是毛囊角化病鸡皮肤是维生素A缺乏引起的。一般情况下，外用维A酸可以明显改善，但相对容易复发。主要方法是服用维生素A。