可以选择使用外用药物来缓解症状。建议使用复方乳酸乳膏或阿达帕林凝胶等酸性外用药膏改善。每天涂抹12次，可有效软化角质化皮肤，使鸡皮肤症状在12周内得到缓解，但停用后需谨慎。
通常最熟悉的方法就是用一些药膏或者果酸润肤露和去角质的产品，对去鸡皮很有效，但是也可以用修护鸡皮的精华液，这是最容易补水和防晒的也很重要。还有一点要注意，一定不能用硫磺皂，它只会让你的皮肤变得干燥。
如果你的脸上有鸡皮肤，你可以将蜂蜜与水和燕麦片混合并涂在皮肤上。等待15分钟，然后洗掉。还建议使用12次。
此外，外用维甲酸类药物可有效缓解症状，如阿达帕林凝胶他扎罗汀乳膏01维甲酸乳膏等维甲酸类药物可促进角质细胞正常分化，显着改善表皮皮肤异常角化，继之10-20尿素乳膏2水杨酸霜10-20鱼肝油软膏。
如何去鸡皮鸡皮其实是毛发周围角化的一种表现，是毛囊角化异常，局部皮肤粗糙等反应引起的。治疗上可采用保湿治疗，如尿素霜、维生素E霜、局部护肤治疗等。此外，还可以使用一些抗角化药物如维甲酸霜阿达帕林霜。
有一定作用，但也有不良反应。鸡皮的一般表现如下1、表皮粗糙、脱屑，手感凹凸不平。瘙痒症状3皮肤长满红色或黑色斑点。