您可以使用角蛋白软膏去除鸡皮肤。一个月左右就好了。不要用手挤压它。这会导致发红和肿胀。夏季应做好防晒措施，避免被晒伤。
鸡皮肤只能后天改善。孩子在青春期，要多用润肤产品。更频繁地去角质。通常只能靠护理来改善角化病。当他从2个月到夏天穿短袖短裙时，痘痘就被去除了。晋平公当场病倒。
如果你的鸡皮肤病不是特别严重的话，小编建议大家在洗澡的时候可以先擦一些磨砂膏，然后洗完澡擦干身体，均匀的涂抹一些身体乳，然后按摩吸收，这样我们的皮肤也能得到有效改善。
在专业医生的指导下涂抹维甲酸或进行果酸去角质，可以在几天内让皮肤呈现晶莹剔透，但这只是“应急之法”，并不能治本。屏障功能变弱，使皮肤更干燥、更敏感，改善“鸡皮肤”，“坚持就是代价”。
想要改善鸡皮肤题，最合理的方法就是注意皮肤保湿，因为鸡皮肤是毛囊周围的角质层太厚造成的。如果忽视皮肤保湿，过于干燥，会使角质层变厚，因此，为皮肤补充水分就显得尤为重要。第三步去除角质。皮肤的产生与角质增厚有关。
三种严重情况的鸡皮肤只能改善不能治愈身体皮肤的水合状态会逐渐改善。