平时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，尤其是胡萝卜可以缓解皮肤干燥，多吃水果，可以增加水分，补充维生素，有利于皮肤健康。
四肢上有很多小疙瘩，很粗糙。这种情况很常见，尤其是在上臂和大腿的外侧。这是一种皮肤病。学名是毛发角化病。这是一种遗传病。它是由毛囊引起的。角质化影响毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，确实每个小丘上都有。
沐浴后涂抹具有护肤功效的油，保护肌肤柔软。一般不需要治疗。5、饮食中可以吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。为什么人有时会起鸡皮疙瘩？题分析您好，起鸡皮疙瘩是由多种原因引起的。
皮肤科医生指出，小儿面部瘙痒、抓挠时起疙瘩，是小儿过敏性荨麻疹的标准症状。小儿过敏性荨麻疹是一种常见病。如果持续复发超过六周，就会变成慢性荨麻疹。病因不一定与食物有关，还有很多其他原因都可能导致儿童慢。
可以多吃含维生素A的食物，多喝水，洗完澡去角质和用润肤乳，23天洗一次就够了，只要多加注意，短时间内皮肤就会逐渐好转。我用的是Belluf，每天早晚洗完就用，2个月左右身上的痘痘就会好了。
没关系。这是冬春季多发的癣。是皮肤干燥引起的。它没有任何感觉、无痛或发痒吗？需要在患处涂抹一些保湿润肤露，并经常揉搓。过段时间就好了，夏天一般不会出什么事。
你好，鸡皮肤也叫毛发角化病，毛发角化病一般是不需要治疗的。多吃蔬菜和水果。角化明显者，可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，外敷3~5粒水杨酸软膏、湿疹膏、鱼肝油软膏的具体剂量，请遵医嘱，具体用量听从临床医生指导。
还有很多其他品牌。鸡皮疙瘩只是表面现象。还是需要从内部调养。多吃水果，多喝银耳汤。它会使皮肤更干燥并导致严重的角质化。
在生活中，我们有时候皮肤会起鸡皮疙瘩，比如当我们受到惊吓或者觉得冷的时候，我们的皮肤就会起鸡皮疙瘩，但是有的人可能是在平时的状态下，或者在安静的状态下起鸡皮疙瘩会出现在皮肤上，所以一般如何去除皮肤上的鸡肉。