鸡皮肤是毛发角化病。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有帮助。外用角质软化剂或角质溶解剂可缓解症状，使皮肤表面更光滑。维甲酸水杨酸软膏等，维甲酸的应用应从低浓度开始，比如从00开始。
穿得暖和一些，让自己处于安静的环境中并避免震动可以减少起鸡皮疙瘩。试试这个方法。洗完澡后，在长痘痘的皮肤和肘关节处擦橄榄油，按照擦卢氏的方法滋润即可，两天一次，坚持一个月就会见效。这就是我。
外用中药成分烧麦，可软化毛囊毛孔角质，疏通毛囊毛孔，排汗排汗。同时可以调节皮肤自身的新陈代谢。建议尝试一下。
也许每个人都希望自己的皮肤光滑白皙，没有人希望自己的皮肤粗糙甚至rdquo鸡皮ldquo但不是每个人都能如愿以偿，光滑的皮肤让人看起来很棒加分，第一印象总是好的。
1.皮肤粗糙脱屑，感觉凹凸不平。2.手臂、大腿、小腿、面部、背部等外侧出现类似粉刺的小突起，有的会出现痒感。3.皮肤布满红色或黑色小点。4.毛孔变黑，出现红色或红棕色后可以给皮肤。
病情分析你好鸡皮肤是基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节形成小疙瘩。有些甚至可能表现出鱼鳞病的症状。