平时洗澡的时候，可以用磨砂颗粒的沐浴露、沐浴海绵、沐浴等来搓揉身体，但是不能搓太多。水温不宜过热，保持在3638度之间，多吃维生素C和维生素A。鸡皮肤除了先天遗传因素，
鸡皮的角质层很厚。刚开始可以在皮肤上涂抹维生素A霜，但涂抹后注意不要暴晒，会造成色素沉着。可以每天晚上涂，等好转了就可以停了。再涂这个，用多了不好，皮肤受不了
1用橄榄油按摩鸡的皮肤，可以有效改善鸡的皮肤。2还需要注意饮食。平时不要吃太油腻的东西。吃完饭不要急着躺在床上。皮肤中的体液和皮脂分泌物让皮肤呼吸更顺畅。3选择正确的一项。
去鸡皮肤用身体乳好还是磨砂膏好
发病期间，患者可用维生素A酸奶进行治疗。维生素A酸奶针对的是病情比较严重的鸡皮肤病患者。如果长期用这种方法治疗鸡皮肤，患者的皮肤屏障功能会明显减弱。而且皮肤越来越干燥敏感，所以在使用维生素A酸奶时，应该在专业医生的指导下进行。
因为毛发角化病是一种比较特殊的皮肤题，除了起鸡皮疙瘩的症状外，还会使这部分皮肤缺水缺油，所以需要用乳液进行护理，而且还是有很强的保湿效果只有润肤露才能为此类毛囊补充足够的水分，提供足够的营养来补充维生素A。
二、鸡皮肤临床上称为毛周角化病，是一种慢性毛囊角化病，以毛囊角质栓或角化丘疹为特征，有的还伴有周围皮肤红斑，所以治疗鸡皮肤可以涂抹维甲酸霜或维生素A霜去除毛囊毛孔中的角质化物质。此外，维生素A可以口服。
润肤露虽然只是补水补水，让皮肤处于更好的状态，但对于去鸡皮也起到辅助作用。女生身上的鸡皮怎么去除？地维霜等3维A酸软膏，药物有003。
如果要去除鸡皮肤，建议选择含有维生素A酸水杨酸尿素的身体乳，这类身体乳可以软化或溶解角质，从而改善鸡皮肤的症状，但要注意那是因为维生素A水杨酸尿素会对皮肤造成一些刺激，并可能导致皮肤破裂。
鸡皮肤皮肤科诊断为毛周角化病，主要表现为皮肤表面正常丘疹，粟粒大小，皮肤隆起，少量脱屑，与肤色基本一致，一般无不适症状，主要是感觉皮肤粗糙，建议前往到正规医院做皮肤科检查和真菌镜检。这种情况不影响健康，不会。
鸡皮肤用身体乳可以去掉吗
可以选择使用一些去角质的产品，平时也要多敷面膜，出门尽量戴口罩，不要被晒黑。
通常最熟悉的方法就是用一些药膏或者果酸润肤露和去角质的产品，对去鸡皮很有效，但是也可以用修护鸡皮的精华液，这是最容易补水和防晒的也很重要。还有一点要注意，一定不能用硫磺皂，它只会让你的皮肤变得干燥。
如何快速去鸡皮接下来就教大家最有效去鸡皮的方法。不要错过维生素A与皮肤之间的密切关系。缺乏维生素A容易导致鸡皮肤的出现，平时要多吃维生素A。维生素A含量高的食物，对鸡皮肤的消除很有帮助。
腿上长鸡皮通常是指毛发角化病，可能与遗传和维生素A代谢紊乱有关。很难治愈，但可以通过药物缓解。外用维A酸乳膏或鱼肝油软膏等，可调节局部皮肤异常角化，疏松局部鸡皮肤角质栓塞，缓解症状。
选择沐浴露的时候要选择温和的，这样才不会刺激皮肤。维生素A可以通过饮食来补充。大家都知道维生素A缺乏会导致皮肤更干燥，鸡皮肤的几率会更大，所以一定要补充维生素A还有一点就是洗澡后要用身体乳，这样可以保养皮肤。