不仅不能改善鸡皮肤，还可能诱发毛囊炎。可以说得不偿失。改善鸡皮肤一定要选对方法，做好每天的护肤工作，坚持下去，鸡皮肤就会慢慢恢复。不要随意使用激素类药物只会加重症状，对改善皮肤健康没有好处。
另外，如果身体长期大量消耗油脂，或经常吃辛辣刺激的食物，会刺激皮肤分泌大量油脂，堵塞毛孔和毛囊开口，导致鸡皮肤。04缺乏维生素A维生素A具有很强的抗角化作用，可以活化皮肤细胞，提高皮肤的锁水功能，缓解疼痛。
但如果不及时治疗，会严重影响患者的容貌和形象，给人们造成心理压力，进而影响患者的生活、工作和学习。乐，每天在患处擦13次，坚持使用半个月左右即可痊愈。
4多吃富含维生素AE的蔬菜和水果，如胡萝卜等。5避免使用刺激性或有的外用药物，严格遵医嘱外用糖皮质激素和维A酸软膏等药物。习惯，注意适当的皮肤护理和积极参与保健。
其实它是一种皮肤角化异常的遗传性皮肤病。其根本原因是人体含有角化DNA，即角化基因，是由遗传基因引起的。携带在人体内，即使生了久了，还是会出现鸡皮。
遗传因素也是鸡皮肤形成的原因之一。有些人天生皮肤比较敏感，容易出现鸡皮肤。此外，一些皮肤病也可能导致鸡皮肤的形成，如皮肤干燥湿疹等。4光疗光疗是一种治疗鸡皮肤的方法，使用特殊的紫外线灯。