让我帮我亲爱的回。首先，亲爱的皮肤太敏感了，有轻微的过敏反应。尤其是春季，可能会受到花粉、食物、气候、心情等因素的影响。喝水的时候可以买些野菊花。冲水喝，这个是降火的，效果很好。
这时候表层变得很紧实，长出小疙瘩。皮肤起“鸡皮疙瘩”，可以减少体内的热量散发，所以是人体皮肤自我保护的一种表现。皮肤上会突然出现一层“鸡皮疙瘩”，又因为来的匆忙，很快就消失了。
这种情况考虑是冷热等过敏刺激引起的皮疹症状。建议使用维生素E和扑尔敏片。
这意味着你很冷，或者身体很冷。
在生活中，我们有时候皮肤会起鸡皮疙瘩，比如当我们受到惊吓或者感觉冷的时候，我们的皮肤就会起鸡皮疙瘩，但是有的人可能是在正常的状态下，或者在安静的状态下你会全身起鸡皮疙瘩，那么通常如何去除皮肤上的鸡皮疙瘩呢？