我想给你一些意见和建议。1、温和去角质，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但一定不能过度。2保湿最重要，比去角质更重要的是保湿去角质只是手段3欲速则不达，“鸡皮疙瘩”。一些小红疙瘩，比较严重，毛孔的颜色会变深，呈暗红色或褐色，颗粒也比较粗糙，看起来像起鸡皮疙瘩，所以又是毛发角化病。
病情分析鸡皮肤毛孔角质化，服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂地维膏，用浴刷轻轻刷洗，去除毛孔角塞。不要经常挤压皮疹，因为皮疹是被挤压的；胳膊腿上有红点，可以挤出白米粒。这是毛发角化病，毛囊不能生长，卷曲在毛孔中产生的角蛋白硬化，小的时候不会发生，多发生在青春期。不痛不痒，就是夏天有小疙瘩。穿短袖。
这是鸡皮疙瘩的皮肤症状。毛囊皮脂腺管的开口处有角质化，形成所谓的“角塞”。硬化后，毛孔会被堵塞。这种起鸡皮疙瘩的皮肤症状最常发生在上臂外侧、大腿和颈部。甚至整个背部和脸颊都是一种角化新陈代谢；鸡皮疙瘩是角质化异常引起的，而冬天天气干燥寒冷时，角质增厚会增加。年轻的时候，它会自己慢慢消失。外用小贴士1、苹果去皮捣烂成泥，滴约3滴柠檬汁，然后均匀。
手臂长鸡皮疙瘩怎么办
1.手臂起鸡皮疙瘩是由于毛囊周围的角质皮肤增厚，导致毛囊口被厚厚的角质皮肤堵塞，形成小疙瘩。这就是俗称的鸡皮。由此产生的遗传是角化代谢异常的体显性遗传，有50%的可能性遗传给下一代。
2、如果比较严重，毛孔的颜色会比较深，呈暗红色或褐色，颗粒比较粗糙，看起来像起鸡皮疙瘩。最常出现的地方是大腿外侧和上臂颈部，有的人甚至全身都有。背部和脸颊会出现毛孔角化的症状。一般角化毛孔不痛不痒。
3、起鸡皮疙瘩其实就是人们常说的鸡皮疙瘩。它是一种角化异常的疾病。好发于手臂和腿部的前面或外侧，偶尔可见于臀部和脸颊的背面。主要是以下四点造成的1.先天性遗传，鸡皮肤是遗传性皮肤题的一种，一般情况下是最后一种。
4、经常起鸡皮疙瘩的主要原因是新陈代谢慢，使角质层变厚，毛发在生长过程中不能穿透表皮。如果要去除，建议您每天用热毛巾敷患处五分钟左右，以打开毛孔。接下来在起鸡皮疙瘩的地方涂上毛周舒润霜，轻轻按摩至吸收。
为什么手臂外侧有鸡皮
手臂上起鸡皮疙瘩。这是你自身新陈代谢慢造成的，所以去角质要轻柔，但不要过度。对于“鸡皮肤”来说，冬天23天洗一次澡就够了，或者每天只洗一次澡，用清水洗个澡，然后在皮肤上涂上角质层软膏，轻轻按摩。
产生小疙瘩，使皮肤看起来像“鸡皮”。因此，充足的维生素A可以修复皮肤的细胞膜，减少皮肤过度角化。它可以激活细胞的活性，帮助修复皮肤细胞的角质。分层使“鸡皮疙瘩”不那么明显。
病情分析鸡皮肤毛孔角化，服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂地胃膏。指导意见洗澡时，患处要涂上含有去角质成分的肥皂或沐浴露。并用沐浴刷轻轻擦洗，去除毛孔内的角塞。不要经常挤压皮疹，因为皮疹是被挤压出来的。
你好，你的情况不排除毛发角化病是由于毛囊角化，影响了细毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，其实是有一个每个小疙瘩都有卷毛这种病目前还没有根治的方法，但是适当应用一些药物可以改善病情。
病情分析你好鸡皮肤是基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节形成小疙瘩。有些甚至可能表现出鱼鳞病的症状。