鸡皮肤多为毛孔堵塞，尿素等体内成分堵塞毛囊形成坏死角质层所致。洗澡水的温度不宜过高二、温和去角质采用物理或化学方法去除角质颗粒。
鸡皮肤的病因有一定的遗传倾向，也有可能是内分泌原因引起的。补充适量的维生素A，有助于改善鸡皮肤。
当然，动物性食物是不够的，胡萝卜素不能很好地转化为维生素A，所以要想保持年轻漂亮的容貌，就应该尽量多吃动物性食物，比如肝脏、瘦肉、蛋黄、等等维生素B2缺乏也会严重影响皮肤我们吃的米粉和油，在体内都会发生转化。
我也去看了医生，他说这种东西过了青春期就不会好了，一般也没什么药可以吃。
给你一些日常保养建议1、平时用温水润湿皮肤。水温非常重要。2.每天八杯水。吃饭前一定要喝一大杯水，这样可以清洗肠胃。3、多吃含维生素A的食物。牛奶、螃蟹、鸡皮等鸡蛋含量比较高的也可以使用中药成分润角膏。
2补充维生素A和维生素B维生素A、B缺乏者，尤其是缺乏维生素A者。多发性毛发角化病患者在日常生活中应多食用富含维生素A的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果等，以辅助摄入维生素E可以缓解鸡皮肤症状，维生素A酸也可用于严重的鸡皮肤。
你说的这种情况属于毛发角化病，与极度干燥的皮肤有关。考虑是缺乏维生素A所致，可在医生指导下适量服用维生素AD。如果维生素E没有效果，可以局部使用维生素A酸软膏之类的药物，看着就好。