1、四肢有很多小疙瘩，很粗糙。这种情况很常见，尤其是在上臂和大腿的外侧。这是一种皮肤病。学名是毛发角化病。这是一种遗传病。由于毛囊角化，毳毛的生长受到影响，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，每个小丘上都有；除了死海浴盐，含有磨砂颗粒的沐浴露也有去角质的作用，但是去角质一定不能过度，因为过度去角质可能会导致皮肤起鸡皮疙瘩越来越严重。一般来说半个月去角质一次就够了，没必要天天去角质。预防；虽然起鸡皮疙瘩不会对健康构成威胁，但它们可能会令人不舒服。这里有一些预防和治疗鸡皮疙瘩的方法。鸡皮疙瘩是出现在皮肤表面的小颗粒状或凸起的丘疹，通常为白色或红色。这种现象多发生在手臂、大腿和背部的鸡皮肤上。
2.首先，从正常的生理角度来看，体温过低会导致皮肤起鸡皮疙瘩。其次，皮肤上的鸡皮疙瘩可能来自惊吓或恐惧。三、起鸡皮疙瘩可能来自于感人的事迹，或不自觉的原始的敬佩之感。四、起鸡皮疙瘩可能来自震撼人心的音乐。建议你先去医院确诊起鸡皮疙瘩是天气或情绪引起的暂时性皮肤症状像你这样的皮肤病，很有可能是过敏性皮炎或湿疹，查明病因才能更好的治疗清楚地。
3.回你好鸡皮肤是基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。只是极度干燥导致皮肤出现鱼鳞般的颜色不均。“鸡皮”也与维生素A有关；有两种类型的鸡皮疙瘩。这是一种自然的生理现象，不需要治疗。另一种就是所谓的鸡皮。鸡皮肤是毛发角化病的俗称。治疗毛发角化病没有特别有效的方法。可用维甲酸类药物进行调节。回病情分析，考虑皮肤过敏。建议涂抹醋酸冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果。建议吃点消风止痒颗粒或者氯雷他定进行治疗。美食，祝你健康。
4.先不要使用皂基或刺激性的沐浴露进行温和清洁，洗澡水温不要太高。第二，温和去角质。使用物理或化学方法去除角质颗粒。记住不要过度。三、滋润保湿润肤露保护修复脆弱干燥的鸡皮肤第四层；手臂上突然出现鸡皮疙瘩一样的小颗粒，可能是因为外界太冷，导致全身起了鸡皮疙瘩。一般当周围温度回暖时，就会消失就会缓解，不会有其他症状。这是生理原因造成的小颗粒，一般不需要治疗。其实在生活中合理调整也是一种非常有效的治疗方法。例如，多吃新鲜水果和蔬菜。这些食物不仅营养丰富，还能补充多种维生素。另外，要避免熬夜；因为人的皮肤是有毛发的，每根毛发下面都有一块小肌肉，即“竖毛肌”，受交感神经支配。身体寒冷时，会引起竖毛肌收缩，皮肤表面会出现一个小隆起，同时上面的细毛也会竖起来。此外，也可能是全身紧张过度或气虚所致。
5、原因主要是人体基因代谢异常，导致维生素A缺乏，皮肤细胞严重角质化，毛孔附近角质堆积过多，产生小疙瘩，使皮肤看起来像“鸡皮肤”因此，足量的维生素A可以修复皮肤的细胞膜，使皮肤变白；你好，应该是毛发角化病，毛发角化病一般不需要治疗多吃蔬菜水果，角化病明显的话可以口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，还有3~5水杨酸软膏、湿疹膏、鱼肝油软膏可局部涂抹。生理现象当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，在紧张和兴奋时工作的交感神经就会起作用，体毛的立肌收缩，从而产生鸡皮疙瘩；案是鸡皮肤毛孔角质化，建议找当地医生了解服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂迪维霜。洗澡时，将含有去角质成分的香皂或沐浴露涂在患处，用浴刷轻轻搓洗，去除毛孔中的角塞1.每天喝一杯胡萝卜汁，可以刺激皮肤的新陈代谢，改善血液循环，使面色红润。2、可以将一汤匙番茄汁和两汤匙橙汁混合后涂在鸡皮上，约30分钟后用清水洗净。坚持几天可以起到收缩毛孔，改善鸡皮的效果。3多吃。