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1.求助。我的胳膊上起了鸡皮疙瘩很久了！抓挠时又痒又破！我应该怎么办？
2.我是鸡皮肤，不知道为什么这几天胳膊痒，大腿痒，一挠就痒
3、夏天手臂出现鸡皮，偶尔会痒，怎么办？
求助胳膊上起鸡皮疙瘩挺长时间了!痒痒一挠就破!怎么办啊!
经常起鸡皮疙瘩主要是因为新陈代谢慢，使角质层变厚，头发在生长过程中无法穿透表皮。如果要去除，建议您每天用热毛巾敷患处五分钟左右，以打开毛孔。
温和去角质，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但不能过度。保湿是最重要的，比去角质更重要的是滋润皮肤——去角质只是一种手段。
急性期可联合静推疗法使用葡萄糖酸钙片+地塞米松+维生素C，局部应用炉甘石洗剂效果较好。家里可以备用，氯雷他定片，西替利嗪片或者克拉丽坦。注意多活动增加抵抗力，这对疾病预防也很关键。
建议不要用手挤压、抓挠、抓挠，严重时会引起炎症。洗澡时不要用过热的水，也不要用力搓洗。将毛周舒润膏涂抹在鸡皮上，无副作用。饮食中多吃粗粮，因为粗粮中含有较多的维生素A和维生素D。
我有鸡皮肤，这几天不知道怎么了手臂痒大腿痒，而且一挠
1.精华去鸡皮，修护润肤露，采用天然配方，能修护受损肌肤，包括晒后受损肌肤，使肌肤富有弹性、细腻、光滑、健康。
2、去鸡皮最重要的是定期去角质。去角质的频率不宜太频繁。除了油性皮肤每月需要去角质2-3次外，其他肤质一个月去角质一次即可。每次去角质后，都需要使用保湿产品和保湿产品，为肌肤提供水分动力，平衡水油。
3、鸡皮肤是角化异常引起的。冬季天气干燥寒冷时，角质增厚会加重。指导意见定期去角质。洗澡时，用一些沐浴露和含有磨砂颗粒的沐浴海绵去角质，一周一次。
4、鸡皮疙瘩一般是皮肤对外界的应激反应，如冷、热、神经紧张等，过一段时间就会消失。如果持续几天不下去，很可能是毛发角化病。
5、在饮食中多补充维生素，如含维生素的胡萝卜、黄绿色蔬菜、鸡蛋、水果、、豌豆苗、红红薯、青椒、鱼肝油、乳制品等。多喝柠檬和蜂蜜水可以改善皮肤，但是对鸡皮肤没有效果，还得在表面下功夫。
6、起鸡皮疙瘩又称鸡皮疙瘩，一般出现在以下几种情况，第一种遗传遗传。一是身体长期缺乏维生素A。环境因素的影响。不仅长得丑，摸起来也很粗糙。建议不要用手挤压、抓挠、抓挠，严重时会引起炎症。
夏季手臂出现鸡皮肤，偶尔会痒，怎么办
1.取出最上面一层蜂蜜与红糖混合，涂于鸡皮肤患处，轻轻按摩，用温水冲洗干净。红糖含有丰富的多种营养成分，可以滋润肌肤，使肌肤圆润光滑，还可以促进肌肤的新陈代谢。长期使用可缓解鸡皮肤症状。
2、建议不要用手挤压、抓挠、搔抓，严重时会引起炎症。洗澡时不要用过热的水，也不要用力搓洗。将毛周舒润膏涂抹在鸡皮上，无副作用。饮食中多吃粗粮，因为粗粮中含有较多的维生素A和维生素D。
3、经常起鸡皮疙瘩主要是因为新陈代谢慢，使角质层变厚，头发在生长过程中不能穿透表皮。如果要去除，建议您每天用热毛巾敷患处五分钟左右，以打开毛孔。