某些声音，例如粉笔在黑板上发出的吱吱声，或叉子摩擦盘子的刺耳声，会让我们感到厌恶，甚至会冒出“鸡皮疙瘩”，这实际上是令人不快的。声音由耳朵听到，也由散布在皮肤上的声音感受器感觉到；你好，仔细想想你是不是碰了以前没碰过的东西。如果是过敏，需要服用抗过敏药物，但不能排除出现皮疹，尽量避免外界不良刺激，如热水洗、烫、暴力抓挠等，尽量不要穿化纤内衣、毛皮制品，避免吃致敏、刺激性食物。
我觉得不是起鸡皮疙瘩，因为她所谓的“起鸡皮疙瘩”已经在她身上长了很多年了，起鸡皮疙瘩大多是遇到冷空气、紧张等应激反应时会出现的一种保护性反射与毛发角化病很相似，都是由于体内缺乏维生素A引起的。它一开始没有出现；你可以仔细检查你的皮肤。如果毛孔一点点变红，甚至会感觉到一粒粒的凸起，那就是毛孔角化。角化较严重者毛孔颜色较深，呈暗红色或褐色，颗粒较粗糙。它看起来是最常出现鸡皮疙瘩的地方。
尤其是有些人在和异性有身体接触的时候，会有这种反应。总之，起鸡皮疙瘩在生活中很常见，也是一种正常现象。这不是身体题或皮肤损伤。大可放心，只是天冷了要多添衣裳，少看恐怖片，少接触伤害；别怕这个病不严重，不用治，但要注意，别看那些东西，很多人都有。不要盯着它看或故意改变它，否则会伤到你的神经。
2、舒服地坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起某种微弱恐怖的最微弱的刺激，同时放松全身的肌肉，直到恐怖几乎消失。3从低到高，想象一些更强更可怕的一些比剧烈刺激更剧烈，同时伴有肌肉松弛，逐渐建立到恐怖。
全身起鸡皮疙瘩一样的疹子
1、看到密密麻麻的东西，全身发痒，起鸡皮疙瘩。怎么了？密集恐惧症，一种对密集物体的恐惧症。恐惧的真正原因是将密集的物体与人类或其他生物联系起来。然后将符合正常人体规律的致密物体强加于人形和人体，并联网。
2、症状是看到或想到密密麻麻的东西时，会感到恐惧、恶心、头晕、头皮麻、起鸡皮疙瘩。严重程度因人而异。恐惧症，尤其是情境引发的特殊情况，如果单从生理方面想找出原因，往往是徒劳的。
3、人一冷，为什么皮肤会起鸡皮疙瘩？一小粒东西，这就是我们通常所说的“鸡皮疙瘩”，“。
4、因为有一张南美产婆蟾蜍生孩子的照片，蟾蜍的背上有小蝌蚪出来，而且蟾蜍的背上有密密麻麻的黑色小坑。突然接触到令人恐惧的事物，会极大地刺激他们的心理。
5.也可能是冬天天气冷，穿的衣服不够暖和，让身体感觉很冷，会导致全身发抖，身上会起一层鸡皮疙瘩皮。也可能是皮肤受到刺激，会引起竖毛肌的收缩，也会出现鸡皮疙瘩。总之，起鸡皮疙瘩是皮肤保护的一种表现，可以随时提醒。
身上密密麻麻的小点点像鸡皮疙瘩痒
鸡皮疙瘩是皮肤自我防御的表现。提醒人们“注意保暖，注意着凉”。此时应立即做好保暖措施，以免着凉。听到刺耳的声音，看到恶心可怕的东西，也会毛骨悚然，身子直立。
四肢上有很多小疙瘩，很粗糙。这种情况很常见，尤其是在上臂和大腿的外侧。这是一种皮肤病。学名是毛发角化病。这是一种遗传病。它是由毛囊引起的。角化病影响毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，而且确实在一个个小地方。
建议服用氯雷他定片，另外多喝开水外涂复方醋酸地塞米松软膏。上面的原因感染是对的吗？这两天全身长了很多像鸡皮疙瘩一样的痘痘。