1、选择去医院皮肤科就医，加上平时的皮肤护理，可以尽可能的缓解毛发角化病的症状预防毛发角化病1、避免长时间暴露在强烈的阳光下2、避免过度照射紧张和疲劳，每天注意休息3、遵守低脂饮食原则，适当服用维生素C和维生素K。
2、毛发角化病目前还没有很好的解决办法。可以外用维A酸霜。多吃富含维生素A的食物，主要是动物肝脏、鱼类、海产品、黄油、鸡蛋、牛奶等富含胡萝卜的动物性食物。素食主要是、胡萝卜、韭菜等，这个题也会随着年龄的增长而加重。
3、如果是毛发角化病引起的症状，多半与缺乏维生素A有直接关系，建议适当补充维生素A，并使用一些药膏进行治疗。毛发角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，其特征是毛囊开口内有一个小的角质栓塞，或一样大。
四、中西医结合治疗1.中药治疗根据毛发角化病的病理特点，选用具有“清热祛斑、养血活络”功效的中药内服外擦来治疗疾病。疗效非常显着。治本之效，可使患者在短时间内得到有效、全面的治疗。
5.另外，由于新陈代谢缓慢，角质层较厚，毛发在生长过程中无法穿透表皮。毛发角化病会随着时间的推移而形成。注意不要吃辛辣油腻食物，多吃绿叶蔬菜水果治疗方面，建议口服维生素A，或多吃富含维生素A的食物。
6.比如口服维生素A和维生素E，帮助缓解症状，也可以使用一些外用药，比如01维A酸霜或者他扎罗汀，还有10-20尿素霜，或者2水杨酸霜，Cod也可以考虑肝油软膏。最近发现果酸也能改善一般毛发角化病的症状。
7、对于严重的毛发角化病，可以到美容科进行激光嫩肤治疗。效果不错。毛发角化病患者一定要注意保湿。可以使用比较滋润的沐浴露，避免过度风吹日晒。有条件的人可以经常泡温泉，有助于缓解疾病。主要有1种疾病的治疗方法。
8、烧麦是一种中药膏剂制剂，对消除毛发角化病和鸡皮肤症状有很好的改善和调节作用。中医治疗以毛发角化病的病理为基础。先天不足，后天疳积，肝肾阴虚，血虚风燥，以致皮肤失衡而生发，选用具有润肤活络、散瘀作用的中药，祛风止痒。
9、如果用手挤可能会引起感染，所以不要挤，多吃一些可以缓解毛发角化病的食物，比如富含维生素的食物，尤其是维生素A等，一些好的选择可以多吃蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果、奇异果等。
10、因为手上会有很多细菌，用手去挤会导致感染，所以尽量不要去挤，多吃可以缓解毛发角化病的食物。富含维生素A的食物是不错的选择比如多吃蔬菜水果，胡萝卜、苹果、猕猴桃等都是药物治疗的选择。
11、毛发角化病“鸡皮肤”是一种基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩“鸡皮肤”天生无法“彻底治愈”，但可以有效通过温和的去角质得到改善。
12、如何治疗和预防毛发角化病？在面部毛发角化病的治疗中，早期治疗的方法还是有很多的，因为在发病的早期，不仅皮疹容易消退，而且一般不会留下明显的色素沉着。如果发作时间延长，皮疹不仅会变得根深蒂固，而且更难治疗。
13、毛发角化病一般是由遗传因素引起的。由于局部新陈代谢缓慢，角质层变厚，头发在生长过程中无法穿透表皮。时间长了，就会形成毛发角化病。一些人为因素造成的周边角化病，平时不要吃辛辣油腻的食物，要多吃。
14.毛发角化病是一种皮肤题。是指皮肤表面出现一些粗糙的小疙瘩。对人体无害。通常从青春期开始就很明显，到30、40岁就会逐渐自行消失。外用小贴士1苹果去皮捣烂成泥，滴约3滴柠檬汁，然后。
15.毛发角化病是一种常染色体显性遗传病。毛囊口有角化丘疹，卷曲原因不明。服用激素类药物易患此病。这种病与内分泌有关。与本病和鱼鳞病密切相关，原发性皮疹可并发散发，毛囊开口呈大针尖状。