那么如何祛鸡皮最有效呢？1、去角质是首要题。想要有效去除鸡皮，第一步就是做好去角质工作。您可以使用磨砂膏、丝瓜络和去角质刷去除身体上的死皮。洗澡的时候用这些工具擦拭身体，体内过厚的角质慢慢溶解，毛孔变小。
磨砂膏可以缓解鸡皮肤，但没有彻底治愈鸡皮肤的作用。可以使用磨砂膏辅助治疗鸡皮肤，但要注意使用的频率和方法，因为经常使用磨砂膏会损伤皮肤，有些肤质要慎用，比如干性、敏感性皮肤，按摩时一定要适度，以免引起刺激。
有一定作用，经常使用磨砂膏去角质也会加重鸡皮症状。在使用磨砂膏的同时，也要多给皮肤补水。
磨砂膏可以去除鸡皮，但不能完全去除身上的鸡皮，相当于缓解了鸡皮的症状。目前还没有可以彻底去除鸡皮的方法，可以继续使用磨砂膏辅助治疗鸡皮，但要注意经常使用的频率和方法。
鸡皮肤磨砂膏有用吗？磨砂膏对鸡皮肤有一定的缓解作用，但没有办法完全去除。如果要用去鸡皮的磨砂膏，最好用含有酸性成分的磨砂膏，效果比较好，而且比较温和，主要是水杨酸和果酸两种去鸡皮的磨砂膏。
鸡皮肤病是一种非常常见的皮肤病。一些去除鸡皮的方法是日常生活中常用的。磨砂膏、丝瓜布和沐浴盐也被用来去除皮肤表面过多的角质。这种方法是很常见的，虽然这样的方法可以缓解症状，但并不是彻底的治愈。