看病的时候注意不要让医生开激素药！我咨询了广州和深圳三甲医院的几位皮肤科医生，他们都认为吃中药对这种病没有效果，而且手臂起鸡皮疙瘩主要是毛发角化病。结痂，本质上还是因为体内缺乏。
如果需要在重要场合展现光滑亮丽的肌肤，可以请皮肤科医生涂抹维甲酸，或者在专业医生的指导下进行果酸换肤，几天之内就能让肌肤呈现晶莹剔透，但这只是紧急情况，如果经常这样处理，同样会让皮肤的屏障功能变差。
身上长鸡皮是什么原因？首先我们知道，当天气很冷的时候，我们的皮肤会受到寒冷的刺激，所以皮肤会有正常的生理反应。为了减少热量散失，会出现鸡皮。这是身体正常的隐性现象，并不是皮肤病，生活中也是如此。
一般“鸡皮肤”的人皮肤很干燥，不能反复洗，以免洗掉油脂。平时少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。改善鸡皮肤，坚持一个月鸡皮疙瘩就会消失。
3注意清淡饮食，多吃胡萝卜，少吃辛辣酒等刺激性食物。第二种饮食和这种皮肤是因为缺乏维生素A，所以可以多吃富含维生素A的食物来改善，比如胡萝卜和绿色蔬菜新鲜水果等也可以把鸡皮肤的角质擦掉。
其中KP是keratosispilaris的缩写。其中所含的水杨酸可以疏通毛孔。圆柱形白色罐装，410g，约300元，可以用很久。推荐我的人是医生，他说可以。皮肤科医生推荐，在美国很受欢迎，而且比较温和，不管干皮。
需要到专业的皮肤科或医美机构进行果酸去角质治疗或光子嫩肤治疗，以改善毛囊角质化，促进毛发生长，去除鸡皮。腿部出现鸡皮，医学上称为鸡皮肤毛周角化病病理上属于皮肤毛囊异常角化病，患者可外用。