1601直接补充，鸡皮肤的人可以口服维生素A，比如维生素AD软胶囊，可以预防和治疗维生素AD缺乏症这个方法简单有效1602植物性食物补充剂，如果你有鸡皮肤，也可以多吃富含维生素A的食物维生素A的食物来源有两种。
鸡皮肤与缺乏维生素A密切相关，蔬菜和水果中含有丰富的维生素A，多吃蔬菜和水果对改善鸡皮肤有很好的效果，对于美白皮肤也很有帮助。例如，胡萝卜中的胡萝卜素可以保持皮肤粘膜层的完整性，防止皮肤干燥粗糙，进入人体后还可以转化为西红柿中的维生素A。
鸡皮是干皮。有一种病叫毛周角化病，也叫毛周苔藓化。它是一种以毛囊为中心的角化性丘疹。临床使用维甲酸霜常用于角化过度的剥脱。一系列的疾病，如牛皮癣、毛苔藓、鱼鳞病等这些角化过度的皮肤病，所以可以使用维甲酸霜。
3缺乏维生素A鸡皮肤与维生素A有很大关系，缺乏维生素A很容易出现鸡皮肤4遗传遗传是鸡皮肤的主要原因，如果你有鸡皮肤，那么你的下一代50还有可能会鸡皮，这是鸡的遗传基因也是免不了的。
如果缺乏维生素A，皮肤会变黄、干燥和粗糙。补充维生素A可以改善。毛囊角化病又称鸡皮肤病，应注意保湿和防晒。一般来说，它更常出现在腿、手臂和脸上。对身体没有什么危害，但是会影响美观，尤其是女生，皮肤不美，夏天。
维生素A是调节皮肤新陈代谢非常重要的物质。它可以防止角蛋白的形成，减少皮肤角质层的堆积。此外，还可以使用可以软化角质层的外用产品，可以改善皮肤表面的光滑度，缓解鸡皮疙瘩。粗糙引起的不适，如维生素A酸霜水杨酸霜。
3、涂抹维生素后，皮肤粗糙、鸡皮肤症状逐渐好转的患者，也可选择涂抹维生素C或维生素E来改善病情。局部注射维生素B类药物可缓解鸡皮肤症状。疾病治疗期间，应注意合理安排饮食，患者皮肤缺乏维生素A。
还可以多吃五谷杂粮，粳米、小米、小麦、大麦、红薯、荞麦等，可以很好的补充维生素A。其次，轻轻去除角质。皮肤变成鸡皮后，角质会变厚，皮肤的新陈代谢会变慢。增厚的角质就像一层隔膜，很难吸收一些滋养的产品，所以选择。
1补充维生素A患这种鸡皮肤病的人，大部分体内都缺乏维生素A。这也是为什么大部分鸡皮肤的人去医院看病都会开维生素A的原因。除了遵医嘱服用维生素A外，还要多吃富含这种物质的食物，如蔬菜和水果2.
另外，可以在医生的指导下，服用维生素A药快速补充维生素A2去角质。有鸡皮的部位皮肤比较粗糙，毛孔粗大，颜色暗。想要消除鸡皮，第一步可以帮助溶解皮肤角质，具体方法是使用软化水，其中含有的矿物质可以帮助促进角质的脱落。
鸡皮肤如何消除最有效2鸡皮肤的频繁出现影响了很多患者的皮肤健康，导致患者皮肤粗糙，并伴有瘙痒症状。朋友们，小心鸡皮肤的出现。注重治疗工作，可以采用西药治疗，一般情况下可以口服维生素A。
光滑无瑕的肌肤是每个人都想拥有的。很多人都为自己身上长鸡皮而苦恼。鸡皮肤是一种非常常见的皮肤病。鸡皮肤可以逐渐改善。那么鸡皮缺少什么维生素呢？皮肤吃什么维生素鸡皮肤缺乏什么维生素？鸡皮缺乏维生素A。
估计很多人都非常想知道。下面，小编就为大家详细介绍一下1、如何去鸡皮1、补充维生素A。如果缺乏维生素A会造成全身干燥，还好会加剧干燥。
您可以通过食物或口服补充剂来增加维生素A和维生素D的摄入量。一些富含维生素A和维生素D的食物包括鱼、蛋黄、红肉、和甜菜。有些药物也可以用于鸡皮肤，例如含有尿素的药物。或者AHA产品这些产品可以帮助软化皮肤并减少角质脱落。
鸡皮是如何形成的，与体内缺乏维生素A有关。俗话说缺能补，所以要想治好鸡皮肤，一定要及时补充维生素A。那么如何补充维生素A呢？动物肝脏含有丰富的维生素A，所以对于有鸡皮肤的朋友来说，治疗鸡皮肤要多吃动物肝脏。
维A霜可以去鸡皮吗？没错，鸡皮肤其实就是毛囊角质化，是体内缺乏维生素A造成的！我也是一个鸡皮肤的女孩。鸡皮常见的部位可能是手臂、大腿、脸颊或背部，但长的部位因人而异。我在中学的时候也有它在脸颊上。